आखिर क्‍यों बढ़ता जा रहा है बच्‍चों में गुस्‍सा, किस तरह करें इसे काबू

आखिर क्‍या है वह वजह कि बच्‍चों में गुस्‍सा इस कदर बढ़ता जा रहा है कि उन्‍हें यह होश ही नहीं रहता कि इससे किसी की जान को भी खतरा पैदा हो सकता है। © Shutterstock.

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पिछले दिनों देहरादून में रानी पोखरी भोगपुर के होम एकेडमी स्कूल में दो सीनियर छात्रों द्वारा 7वीं कक्षा के बच्‍चे की पिटाई के बाद हुई मौत ने एक बार फि‍र से अनुशासन और बढ़ते जा रहे गुस्‍से पर बहस शुरू कर दी है। आखिर क्‍या है वह वजह कि बच्‍चों में गुस्‍सा इस कदर बढ़ता जा रहा है कि उन्‍हें यह होश ही नहीं रहता कि इससे किसी की जान को भी खतरा पैदा हो सकता है। हमें इसके कारण जानने के साथ ही बच्‍चों को उस गुस्‍से का मुकाबला करना भी सिखाना होगा।

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यह था पूरा मामला

स्‍कूल में 7वीं कक्षा का छात्र वासु रबर लेने स्कूल के बाहर स्थित एक दुकान पर गया था। वहां से लौटा तो दुकानदार का बेटा पीछे-पीछे स्कूल में आ गया। उस समय स्कूल कैंपस में स्थित चर्च में प्रार्थना चल रही थी, सभी बच्चे और प्रबंधन से जुड़े लोग वहां मौजूद थे। दुकानदार के बेटे ने वासु के खिलाफ बिस्कुट चुराने की शिकायत की। वासु की तलाशी ली गई तो उसके पास बिस्कुट का पैकेट मिला। इस पर स्कूल प्रबंधन से जुड़े लोगों की शह पर दो सीनियर स्टूडेंट्स ने वासु के कपड़े उतारे और सबके सामने बेहरमी से पीटा गया। पेट में घूंसे और लातें मारी गई। नीचे गिरने से उसके सिर पर भी चोट आई। इंटर्नली उसे गंभीर चोटें पहुंची। इसके बाद से ही उसकी तबियत बिगड़ गई। रात को खाना खाने के बाद उसे उल्टियां हुई और अस्पताल ले जाते समय उसकी मौत हो गई।

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क्‍यों बढ़ता जा रहा है बच्‍चों में गुस्‍सा

गुस्‍सा आना एक सामान्‍य मानवीय स्‍वभाव है पर यही गुस्‍सा जब नियंत्रण से बाहर हो जाए तो यह सभी के लिए समस्‍या बन जाता है और यह खतरनाक भी है। गुस्‍से में बच्‍चों के हिंसक हो जाने के उदाहरण अब आम हो गए हैं। इसलिए हमें उन कारणों पर गौर करना होगा जिसके कारण बच्‍चों में गुस्‍सा इतना बढ़ता जा रहा है।

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अगर आपके परिवार का माहौल ऐसा है कि उसके सदस्‍य अकसर आपस में लड़ते-झगड़ते रहते हैं और एक-दूसरे पर दोषारोपण करते रहते हैं तो इसका असर बच्‍चे के व्‍यवहार पर भी पड़ता है। © Shutterstock.

ये हो सकते हैं कारण

वातावरण – अगर आपके परिवार का माहौल ऐसा है कि उसके सदस्‍य अकसर आपस में लड़ते-झगड़ते रहते हैं और एक-दूसरे पर दोषारोपण करते रहते हैं तो इसका असर बच्‍चे के व्‍यवहार पर भी पड़ता है।

पियर प्रेशर – हम उम्र बच्‍चों के साथ हेल्‍दी कंपीटिशन बच्‍चों के विकास में सकारात्‍मक भूमिका अदा करता है। पर यही प्रतियोगिता जब प्रेशर में बदल जाती है तो यह बच्‍चों में गुस्‍सा और चिढ़चिढ़ापन पैदा करती है। अमूमन ऐसा देखा गया है कि कम होनहार बच्‍चे ज्‍यादा होनहार दोस्‍तों या रिश्‍तेदारों से चिढ़ रखने लगते हैं।

बुलिंग – यह बच्‍चों में बढ़ते गुस्‍से का इन दिनों सबसे बड़ा कारण बन गया है। सीनियर्स द्वारा बुलिंग किए जाने से बच्‍चों के भीतर गुस्‍सा और तनाव बढ़ता जाता है। जिसकी परिणति किसी हिंसक प्रतिक्रिया के रूप में भी हो सकती है।

प्रतियोगिता में असफलता – हम सभी चाहते हैं कि हमारा बच्‍चा हर प्रतियोगिता में सफल हो। इसके‍ लिए हम न सिर्फ बच्‍चों पर पढ़ाई का प्रेशर बनाते हैं, बल्कि उसके भविष्‍य के लिए उसे कोचिंग सेंटर, होस्‍टल भेजने से भी नहीं कतराते। जबकि बच्‍चा उन प्रेशर्स को झेलने के लिए तैयार नहीं होता। यह अनावश्‍यकत दबाव उसमें हिंसक प्रतिक्रिया के रूप में बाहर आता है।

टीनएज में यह परिवर्तन बहुत तेजी से होता है। बच्‍चों को लगता है कि वे बड़े हो गए हैं, उन्‍हें सख्‍त फैसले करने चाहिए। © Shutterstock.

हार्मोन परिवर्तन – हर उम्र के बाद हार्मोन मे परिवर्तन आता और इसका असर शरिर और दिमाग दोनो पे पड़ता है। टीनएज में यह परिवर्तन बहुत तेजी से होता है। बच्‍चों को लगता है कि वे बड़े हो गए हैं, उन्‍हें सख्‍त फैसले करने चाहिए। खुद को अनुशासित दिखाने के लिए वे औरों से ज्‍यादा सख्‍त रवैया अख्तियार करते हैं। जैसा वासु के मामले में देखने में आया कि उसके सीनियर्स ने उसे सख्‍त सजा देने के लिए बुरी तरह पीटा।

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इस तरह सिखाएं बच्‍चों को गुस्‍से से निपटना

समाधान की ओर – बच्‍चों को सिखाएं कि समस्‍या का निपटारा अगर दूसरी समस्‍या को जन्‍म दे रहा है तो वह समस्‍या नहीं है। इसलिए गुस्‍से में खुद को या किसी और को सजा देने की बजाए समाधान तलाशें।

गुस्से के कारण क्या- क्या परेशानियां हो रही है यह जानने के लिए मिलकर काम करें। गुस्से के प्रबंधन के लिए उपयोगी रणनीतियों के बारे में बात करें।

कूल रहने के तरीके – बच्‍चों को विपरीत परिस्थिति में भी कूल रहने के तरीके सिखाएं। योग, मेडिटेशन, संगीत और ठंडा पानी इसमें मदद कर सकते हैं।

समझौता और माफी – यह दो खास मंत्र हैं, जिनके द्वारा किसी भी समस्‍या का समाधान निकाला जा सकता है। कभी भी किसी भी महत्‍वाकांक्षा से समझौता करने में गिल्‍ट महसूस नहीं होना चाहिए। वहीं अगर किसी दूसरे से गलती हो गई है तो उसे माफ करने के लिए भी तैयार रहना चाहिए।

समय निकालें – यह सबसे जरूरी और खास बात है कि आप अपने बच्‍चों के लिए समय निकालें। उनसे बात करें, यह जानने की कोशिश करें कि उनके मन में दिमाग में क्‍या चल रहा है। वह बदलाव को, किसी घटना को कैसे देखते हैं, उस पर कैसे रिएक्‍ट करते हैं और असल में क्‍या होना चाहिए।

Published : March 29, 2019 11:12 am

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