Written By: priya mishra | Updated : May 25, 2024, 11:31 PM
पिछले कई दिनों से देश के कई हिस्सों में भीषण गर्मी का अलर्ट जारी है। मौसम विभाग ने कहा है कि दिल्ली, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, पंजाब, हरियाणा और मध्य प्रदेश में आने वाले 1-2 दिनों तक गर्मी से राहत के कोई आसार नहीं है। आईएमडी के मुताबिक, 26 मई तक इन राज्यों में गंभीर लू चलने की संभावना है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, लगातार बढ़ रहे तापमान में लोगों को दोपहर के समय घर से निकलने से बचना चाहिए। गर्म हवाओं और तपती धूप के संपर्क में आने से लोग लू (Heat Stroke) की चपेट में आ रहे हैं। खासतौर पर, कुछ लोगों की लू लगने का अधिक खतरा होता है। ऐसे लोगों को इससे बचने के लिए सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। आइए, जानते हैं किन लोगों को होता है लू लगने का ज्यादा खतरा -
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, गर्मियों में कुछ लोगों को लू लगने का सबसे अधिक खतरा रहता है। बच्चे, बुजुर्गों और गर्भवती महिलाएं लू की चपेट में जल्दी आते हैं। दरअसल, बच्चों और बुजुर्गों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, जिससे वे जल्दी बीमारियों का शिकार हो सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं को भी गर्मियों में अपना खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, प्रेग्नेंट महिलाओं को लू से बचने के लिए घर के अंदर ही रहना चाहिए और पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए।
फील्ड जॉब करने वाले लोग और पहले से किसी बीमारी से जूझ रहे लोगों को भी लू लगने का खतरा काफी ज्यादा रहता है। ऐसे में, उन्हें काफी ज्यादा सावधान रहने की जरूरत होती है। लू लगने के कारण आपको डिहाइड्रेशन, उल्टी और दस्त लगने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
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