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Written By: Editorial Team | Updated : October 5, 2015 5:24 PM IST
आहार विशेषज्ञ दीपशिखा अग्रवाल के अनुसार शरीर के रोज के कैल्शियम की ज़रूरत को पूरा करने के लिए एक बाउल कैल्शियम से भरपूर सब्ज़ी खाना बहुत ज़रूरी होता है। यहाँ कुछ ऐसे ही सब्ज़ियों के बारे में सूचना दी जा रही है।
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मूल स्रोत- 5 must-eat calcium rich vegetables
अनुवादक- Mousumi Dutta
चित्र स्रोत : Shutterstock images/ Getty images
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