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Home / Hindi / Health News / Rose Benefits : गुलाब की खुशबू पढ़ने और नींद लाने में मददगार

Rose Benefits : गुलाब की खुशबू पढ़ने और नींद लाने में मददगार

गुलाब की खुशबू (Rose scent benefits) बेहतर तरीके से पढ़ने और नींद की गुणवत्ता में सुधार लाने में मददगार साबित होती है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है।

By: IANS   | Edited by: Anshumala   | | Published: February 1, 2020 1:33 pm
Tags: Flower extract  Rose Petals  sound sleep  
rose scent
Scent of rose improves learning and sleep © Shutterstock

गुलाब की खुशबू (Rose scent benefits) बेहतर तरीके से पढ़ने और नींद की गुणवत्ता में सुधार लाने में मददगार साबित होती है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। पत्रिका ‘साइंटिफिक रिपोर्ट्स’ में प्रकाशित अध्ययन, अंग्रेजी शब्दावली सीखने वाले दो वर्गों के विद्यार्थियों पर किया गया था, जिनमें से एक ने इसे गुलाब की खुशबू (Rose Benefits) के साथ सीखा, जबकि एक ने इसके बिना। Also Read - Oil Massage Benefits: पैरों में तेल मालिश करेंगे, तो इन रोगों से होगा बचाव

जर्मनी स्थित यूनिवर्सिटी ऑफ फ्रीबर्ग के शोध प्रमुख जुर्गन कोर्नमीयर ने कहा, “हमने दिखाया कि सुगंध का सहायक प्रभाव रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत मजबूती से काम करता है और इसे लक्षित तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है।” Also Read - सर्वे में हुआ खुलासा, 35 % पुरुष घर से काम करने के दौरान करते हैं मास्टरबेशन, बढ़ती है वर्क प्रोडक्टिविटी, ये हैं मास्टरेबशन के फायदे



फर्स्ट ऑथर और स्टूडेंट टीचर फ्रांजिस्का न्यूमैन ने शोध के लिए दक्षिणी जर्मनी के एक स्कूल के दो छठवीं कक्षा के 54 विद्यार्थियों पर कई प्रयोग किए। Also Read - क्या चलते हुए किया है आपने मेडिटेशन? जानें क्या है वॉकिंग मेडिटेशन, इसे करने का तरीका और फायदे

Rose Health Benefits : कामोत्तेजना बढ़ाए, वजन घटाए गुलाब का फूल, ये भी हैं फायदे

परीक्षण समूह के युवा प्रतिभागियों को अंग्रेजी शब्दावली सीखने के दौरान घर पर अपने डेस्क पर गुलाब-सुगंधित अगरबत्ती लगाने के लिए कहा गया। साथ ही रात में बिस्तर के बगल में बेडसाइड टेबल पर भी ऐसा ही करने को कहा गया।

एक अन्य प्रयोग में स्कूल में अंग्रेजी के परीक्षण (टेस्ट) के दौरान उन्हें टेबल के नजदीक धूप बत्ती लगाने को भी कहा गया। परिणामों की तुलना परीक्षण परिणामों से की गई, जिसमें एक या अधिक चरणों के दौरान किसी भी तरह की अगरबत्ती का इस्तेमाल नहीं किया गया था।

न्यूमैन ने कहा, “जब सोने और सीखने के लिए पास में अगरबत्ती का प्रयोग किया गया, तब विद्यार्थियों ने 30 प्रतिशत के साथ पढ़ाई में सफलता दिखाई।”

Published : February 1, 2020 1:33 pm
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