फिजियोथेरेपी यूं तो आधुनिक चिकित्सा पद्धति मानी जाती है लेकिन भारत में सदियों से चले आ रहे मालिश व कसरत के नुस्खे का ही यह मिला-जुला रूप है। मानसिक तनाव घुटनों पीठ या कमर में दर्द जैसे कई रोगों से बचने या निपटने के लिए बिना दवा खाए या चीरा लगवाए फिजियोथेरेपी एक असरदार तरीका है। मौजूदा समय में अधिकांश लोग दवाइयों के झंझट से बचने के लिए फिजियोथेरेपी की ओर रुख कर रहे हैं क्योंकि यह न केवल कम खर्चीला होता है बल्कि इसके दुष्प्रभाव की आशंका न के बराबर होती है। फिजियोथेरेपी है क्या? प्रशिक्षित फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा
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