क्या आप आलू को बाजार से लाते ही फ्रिज में रख देते हैं? यदि हां तो ऐसा ना करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अक्सर लोग सब्जियों को फ्रिज में रखते हैं ताकि वह फ्रेश रहे और अधिक दिनों तक चले पर आलू के लिए यह बात लागू नहीं होती। दरअसल फ्रिज का ठंडा तापमान कई तरह के हेल्थ इश्यू के लिए भी जिम्मेदार होते हैं। खाने-पीने की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें कभी भी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। आलू को भी फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। आलू और शकरकंद दोनों हैं सेहत के लिए हेल्दी
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