Soybean Side Effect for Men : सोयाबीन पुरुषों के लिए हानिकारक है या नहीं इस जानकारी से पहले हमें सोयाबीन से जुड़ी तमाम जानकारी हासिल करने की जरूरत है। सोयाबीन सोया से तैयार किया (Soybean Side Effect for Men) जाता है। इसी को प्रोसेस्ड कर सोया प्रोटीन निकाला जाता है। सोयबीन से ही हम पाउडर या सोया मिल्क तैयार करते हैं। सोयाबीन में भरपूर रूप से कैल्शियम भी पाया जाता है। बॉडी बनाने वाले अधिकतर लोग सोयाबीन को उबालकर या इसको रोस्ट करके इसका सेवन करते हैं। कई बार सोया का इस्तेमाल दूध बनाने के लिए भी किया जाता है।
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