भारत में मधुमेह या डायबिटीज के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। यही कारण है कि भारत को डायबिटीज की विश्व राजधानी भी कहा जाता है। इसे रोकने के लिए हमें न सिर्फ अपनी दिनचर्या में सुधार करना होगा बल्कि नेचुरल हर्ब्स की ओर भी वापस लौटना होगा। आइए आपको बताते हैं वे घरेलू नुस्खे जो डायबिटीज रोकने में कर सकते हैं मदद। यह भी पढ़ें - क्या सेक्स लाइफ पर भी पड़ता है डायबिटीज का असर ? दालचीनी का पाउडर भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला एक प्रमुख मसाला दालचीनी मधुमेह को नियंत्रित करती है और
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