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Written By: Editorial Team | Published : April 8, 2016 3:15 PM IST
कच्ची चबाएं – आप व्हीट ग्रास घर में उगा सकते हैं या बाज़ार से ला सकते हैं। थोडी व्हीट ग्रास लें और उसे अच्छी तरह से धो लें। उसके बाद उसे कच्चा चबाएं। ऐसा माना जाता है कि इसे खाने से पाचन तंत्र की सफाई होती है और शरीर के कई अंग अच्छा काम करने लगते हैं।
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अनुवादक – Shabnam Khan
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चित्र स्रोत – Getty Images
