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Written By: IANS | Updated : January 8, 2020 11:03 AM IST
अपना खाना खुद ही तैयार करती हैं बॉलीवुड एक्ट्रेस एशा गुप्ता, आप भी करें खुद के लिए कूकिंग, होंगे कई फायदे:
हेल्दी रहने और हेल्दी इटिंग ( Healthy Eating ) का एक अच्छा तरीका है खुद के लिए खाना पकाना। इसकी, अहमियत इसी बात से समझी जा सकती है कि कई सेलिब्रिटीज़ अपना खाना खुद पकाते हैं। बॉलीवुड अभिनेत्री एशा गुप्ता ( Bollywood Actress Esha Gupta) ने कहा कि वह प्रतिदिन अपना खाना खुद बनाती हैं। ( Healthy Eating )
'जन्नत 2' की अभिनेत्री ने यह खुलासा आईएएनएस लाइव के साथ बाचतीच में किया। उन्होंने हाल ही में देवरस के अनुभवात्मक मंच 'द डोजर्स क्लब' के दूसरे चरण के लिए शेफ विक्की रत्नी के साथ कोलैबोरेट किया है। शहर के सबसे लोकप्रिय रेस्तरां में पॉप अप की अपनी सीरीज के साथ 'द डोजर्स क्लब' ग्रहकों को एक अनूठा भोजन और हाइबॉल अनुभव प्रदान करता है।( Bollywood Actress Esha Gupta)
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यह पूछे जाने पर कि आप कितनी बड़ी फूडी हैं? एशा ( Bollywood Actress Esha Gupta) ने कहा, "हां मैं फूडी (खाने की शौकीन) हूं। मैं शाकाहारी हूं, लेकिन इसलिए शायद विक्की द्वारा तैयार किया गए खाने में कई शाकाहारी विकल्प मौजूद होते हैं।" ( Healthy Eating )
अपने पसंदीदा भोजन पर बात करते हुए उन्होंने कहा, "घर का बना हुआ उत्तर-भारतीय खाना।" उन्होंने कहा कि उनका पसंदीदा रेस्तरां दिल्ली के कुतुब स्थित ओलिव और मुंबई का याचुचा है।( Healthy Eating )
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एशा ने कहा, "मुझे ताजा खाना खाना पसंद है, इसलिए मैं अपना खान रोज खुद बनाती हूं। इसके अलावा मैं कम नमक खाती हूं पर मुझे तीखा पसंद है।"
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खुद का खाना पकाने के कई फायदे हैं। जैसे कि, इनकी मदद से व्यक्ति खाने-पीने की चीज़ों को तैयार करना सीख सकता है। साथ ही खुद के लिए नयी डिशेज़ तैयार कर सकता है।
