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Foods For Healthy Heart: आपके हार्ट को स्वस्थ रखता है अखरोट, बुढ़ापे से जुड़ी बीमारियां भी होती हैं कम
एक नयी स्टडी में पाया गया है कि, नियमित अखरोट खाने हृदय रोगों का रिस्क कम होता है।
एक नयी स्टडी में पाया गया है कि, नियमित अखरोट खाने हृदय रोगों का रिस्क कम होता है।
उम्र बढ़ने के साथ मोटापा उनका पीछा करता है और उनका वजन बढ़ने लगता है। लेकिन इसका कारण बहुत कम महिलाएं ही जानती हैं। तो चलिए जानते हैं महिलाओं का वजन (Weight Gain Causes) उम्र के साथ क्यों तेजी से बढ़ता है।
अगर किसी को पहले से त्वचा में रिएक्शन हुए हों, तो उसे ज्यादा ध्यान रखना चाहिये। कुछ लोग ड्राई शैम्पू के खास केमिकल्स या सामग्रियों को लेकर ज्यादा संवेदनशील हो सकते हैं और उन्हें इसके नियमित इस्तेमाल से बचना चाहिये।
अस्थमा मरीजों के लिए योगासन का काफी महत्व होता है। आइए जानते हैं अस्थमा मरीजों के लिए कुछ फायदेमंद योग-
High Cholesterol Warning Signs on Hand : आधुनिक समय में कई लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल की परेशानी हो रही है। हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होने पर शरीर में कई बदलाव नजर आते हैं। आइए जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण क्या हैं?
Reasons of Hair Fall in Female : महिलाओं में बाल झड़ने के पीछे कई वजह हो सकती है। आइए जानते हैं इन वजहों के बारे में-
एक नयी स्टडी में पाया गया है कि, नियमित अखरोट खाने हृदय रोगों का रिस्क कम होता है।
Covid-19 New Case in Delhi : कोरोना के मामलों में लगातार बढ़ोतरी देखी जा रही है। दिल्ली में गुरुवार को 295 नए मामले सामने आए हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
WHO की यह रिकमेंडेशन तब देखने को मिली है जब भारत में कॉविड के केस दुबारा से बढ़ने लगे हैं। मंगलवार को भारत में 3146 नए मामले देखने को मिले हैं।
फ्लू के साथ-साथ कोविड के मामलों में भी बढ़ोतरी हो रही है। ऐसे में अगर आप किसी की शादी में जा रहे हैं या हॉलीडे प्लान कर रहे हैं तो कुछ गलतियां करने से बचें।
साइंस ने भी ये मान लिया है कि दिल टूटने पर होने वाला दर्द शारीरिक होता है, जो कि वास्तविक है और इसके पीछे साइंस का अपना तर्क भी है।
कोरोना वायरस के नए संक्रमण को देखते हुए केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने राज्यों के लिए अधिसूचना जारी करते हुए सतर्क रहने की सलाह दी है।
हर्बल आई ड्रॉप के प्रभाव देखने के लिए डॉक्टर बासु ने एक स्टडी की जिसमें काफी पॉजिटिव नतीजे देखने को मिले और साइड इफेक्ट्स भी किसी तरह के नहीं दिखे।
High Cholesterol Warning Signs on Hand : आधुनिक समय में कई लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल की परेशानी हो रही है। हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होने पर शरीर में कई बदलाव नजर आते हैं। आइए जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण क्या हैं?
Reasons of Hair Fall in Female : महिलाओं में बाल झड़ने के पीछे कई वजह हो सकती है। आइए जानते हैं इन वजहों के बारे में-
डायबिटीज अपने आप में ही एक काफी गंभीर बीमारी है लेकिन अगर आप इसे मैनेज नहीं करते हैं तो इससे अन्य शारीरिक समस्याओं का खतरा भी बढ़ सकता है।
Bipolar disorder in teens: मूड में तेजी से बदलाव होने की बीमारी को बाइपोलर डिसऑर्डर कहा जाता है, जिसे बाइपोलर डिसऑर्डर कहा जाता है। इस मेंटल इलनेस का खतरा किशोरों में भी तेजी से बढ़ रहा है।
फ्लू के साथ-साथ कोविड के मामलों में भी बढ़ोतरी हो रही है। ऐसे में अगर आप किसी की शादी में जा रहे हैं या हॉलीडे प्लान कर रहे हैं तो कुछ गलतियां करने से बचें।
खूबसूरत और चमचमाते दांतों के साथ स्माइल करने की बात ही कुछ और होती है। लेकिन ये स्माइल हर किसी के नसीब में नहीं होती। कारण दांतों का सफेद ना होना है।
अस्थमा मरीजों के लिए योगासन का काफी महत्व होता है। आइए जानते हैं अस्थमा मरीजों के लिए कुछ फायदेमंद योग-
Side effects of protein powder: मसल बिल्ड करने वाले हर व्यक्ति के मन में यह ख्याल जरूर आता है कि कहीं प्रोटीन पाउडर लेने के बाद मसल मास फिर से कम न हो जाए। इस बारे में एक्सपर्ट ने कुछ महत्वपूर्ण जानकारियां दी।
जानें हैंडसम हंक आदित्य रॉय कपूर फिट रहने के लिए किन मामलों में नहीं करते समझौता।
प्रियंका चोपड़ा के चाहने वाले सिर्फ भारत में नहीं बल्कि पूरी दुनिया में हैं और हर कोई उनकी फिटनेस का दीवाना है। जानें कैसे खुद को फिट रखती हैं प्रियंका।
Exercise for face fat loss: अच्छा लुक पाने के लिए चेहरे की जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाना भी बहुत जरूरी है। इस लेख में जानें 4 ऐसी आसान एक्सरसाइज के बारे में, जिनकी मदद से चेहरे की जिद्दी चर्बी को दूर किया जा सकता है।
अगली स्लाइड्स में जानें बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा वर्कआउट और डाइट के खुद को कैसे फिट रखती हैं।
अगर किसी को पहले से त्वचा में रिएक्शन हुए हों, तो उसे ज्यादा ध्यान रखना चाहिये। कुछ लोग ड्राई शैम्पू के खास केमिकल्स या सामग्रियों को लेकर ज्यादा संवेदनशील हो सकते हैं और उन्हें इसके नियमित इस्तेमाल से बचना चाहिये।
Flaxseeds for Skin and Hair : अलसी के बीजों को स्किन और बालों पर लगाने से आपकी स्किन की चमक और खूबसूरती बढ़ती है। आइए जानते हैं इसके लाभ के बारे में-
अगर आपके बाल झड़कर आधे हो गए हैं, तो इन खास तेलों को अपने बालों पर जरूर एप्लाई करें। इससे कुछ ही दिनों में बेहतर रिजल्ट मिलेगा।
Hair growth with Methi and Curry leaves : मेथी और करी पत्ते का मिश्रण बालों की ग्रोथ के लिए काफी अच्छा होता है। आइए जानते हैं इस मिश्रण को बालों में कैसे लगाएं?
यंग और हेल्दी स्किन के लिए जिन स्किन केयर टिप्स को फॉलो करने की भी सलाह दी जाती है, उनके बारे में पढ़ें यहां।
Which spice is best for skin : स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए किचन में रखे मसाले आपके लिए काफी ज्यादा प्रभावी हो सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ मसालों की लिस्ट-
उम्र बढ़ने के साथ मोटापा उनका पीछा करता है और उनका वजन बढ़ने लगता है। लेकिन इसका कारण बहुत कम महिलाएं ही जानती हैं। तो चलिए जानते हैं महिलाओं का वजन (Weight Gain Causes) उम्र के साथ क्यों तेजी से बढ़ता है।
अगली स्लाइड्स में जानें बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा वर्कआउट और डाइट के खुद को कैसे फिट रखती हैं।
परिणीती चोपड़ा को कभी उनके वजन के लिए ट्रोल किया जाता था।आइए जानें कैसे खुद को फिट रखती हैं परी।
हेल्दी इटिंग की मदद से करना है वजन कम तो एक्सपर्ट से जानें कौन-कौन-से डाइट प्लान कर सकते हैं इसमें आपकी मदद।
Pomegranate juice weight loss: शरीर के बढ़ते वजन को कम करने के लिए अनार के जूस का सेवन करना काफी फायदेमंद हो सकता है। इस लेख में जानें वेट लॉस के लिए अनार के जूस के फायदे और इसका सेवन करने का सही समय।
प्रियंका चोपड़ा ने कहा कि उन्होंने काफी पहले ही एग फ्रीजिंग टेक्निक की मदद से अपने एग्स को फ्रीज करवा दिया था ताकि वे जब भी मां बनना चाहें तब उन्हें आसानी हो।
Essential Vitamins in Pregnancy : डॉ. मीनल सिंह प्रेगनेंसी के दौरान लिए जाने वाले कुछ जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स के बारे में बता रही हैं, जो उन्हें और उनके बच्चे को हेल्दी बनाने का काम करते हैं।
Important vitamins and minerals in pregnancy : प्रेगनेंसी के दौरान सही विटामिन्स और मिनरल्स का सेवन आपको और आपके बच्चों को बनाता है हेल्दी। जानें कैसे बनाएं हेल्दी।
Breastfeeding tips for new mothers : डॉ. ज्योति मिश्रा आपको ऐसे कुछ सुझाव के बारे में बता रही हैं, जिन्हें अपनाकर नई मां और शिशु के लिए स्तनपान बेहद सुखद अनुभव बन जाएगा।
Emergency contraceptive pills: अचनाही प्रेगनेंसी को रोकने के लिए मॉर्निंग आफ्टर पिल का इस्तेमाल भी किया जाता है, चलिए जानते हैं इसके बारे में।
Exercise in pregnancy: बहुत सी महिलाओं को मन में यह सवाल रहता है कि गर्भावस्था के दौरान उन्हें एक्सरसाइज करनी चाहिए या नहीं और किस महीने में एक्सरसाइज शुरू व बंद कर देनी चाहिए। चलिए डॉक्टर से जानते हैं इसका जवाब।
अगर आप भी अपने बेटे में अच्छे संस्कार लाना चाहते हैं, तो उसे श्री राम के ये 8 गुण जरूर सिखाएं।
देवी सीता को कई सुंदर नामों से भी संबोधित किया जाता है और ये सभी नाम राम को अति प्रिय हैं।
अगर आप भी चाहते हैं कि आपका बेटा श्री राम जैसा हो, तो आप उनका नाम भी श्री राम से जोड़ सकते हैं। जानें श्री राम के कुछ यूनिक नाम जो आप अपने बेटे को दे सकते हैं।
बच्चों का नाम रखते समय आपको कुछ गलतियों से बचने की जरूरत होती है, ताकि बच्चे को आगे परेशानी न हों। आइए जानते हैं ऐसी गलतियों के बारे में-
मां होने अपने आप में ही एक जिम्मेदारी भरा काम है और इसको समझने की जरूरत है।
कौन से माता-पिता नहीं चाहते कि उनके बच्चे दूसरे बच्चों की तुलना में बेस्ट हों या फिर बेस्ट दिखें।
Body Pain Ke Liye Gharelu Upay: शरीर का दर्द और तनाव पूरा दिन बर्बाद करके रख देता है। शरीर के दर्द से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू आयुर्वेदिक नुस्खे काम आ सकते हैं।
Shilajit benefits: शिलाजीत में कई ऐसे खास तरह के गुण पाए जाते हैं, जो शरीर के अलग-अलग अंगों को फायदा पहुंचाते हैं। इस लेख में जानें शिलाजीत का सेवन करने से मिलने वाले ऐसे फायदों के बारे में जिन्हें बहुत ही कम लोग जानते हैं।
शतावरी एक ऐसी जबरदस्त जड़ी-बूटी है जो महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
हर्बल आई ड्रॉप के प्रभाव देखने के लिए डॉक्टर बासु ने एक स्टडी की जिसमें काफी पॉजिटिव नतीजे देखने को मिले और साइड इफेक्ट्स भी किसी तरह के नहीं दिखे।
गोमूत्र का प्रयोग सदियों से पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में किया जाता रहा है। गोमूत्र पीने के कई स्वास्थ्य लाभ है।
नीम एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है। नीम की पत्ती चबाने के कई फायदे हैं।
Back Swelling and Pain Remedies : पीठ में सूजन और दर्द की परेशानी होने पर आपके रातों की नींद खराब हो सकती है। आइए जानते हैं कैसे इस समस्या को करें दूर?
Sugarcane Juice Good For Hair: अगर आप भी अपने बालों को लंबा और हेल्दी बनाए रखना चाहती हैं तो गन्ने का जूस आपके लिए काफी लाभदायक हो सकता है।
Ajwain water for diabetes: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए अजवाइन के पानी का सेवन किया जा सकता है। इस लेख में डॉक्टर ने डायबिटीज के मरीजों के लिए अजवाइन के पानी के फायदों के बारे में बताया है।
सर्दी-खांसी, जुकाम और बलगम बनने जैसी समस्याएं इंफ्लुएंजा के प्रमुख लक्षण हैं और यह समस्याएं सीजनल भी होती हैं। इसीलिए, जब इस तरह के लक्षण दिखायी दें तो डॉक्टर से सम्पर्क करें। वहीं, इन परेशानियों से आराम पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों और घरेलू उपायों की भी मदद आप ले सकते हैं।
फ्रेशनेस के लिए साधारण चाय पीने या बोतलबंद ड्रिंक्स का सेवन करने की बजाय आप हर्बल चीजों से बनी चाय पी सकते हैं। इससे आपको ना केवल शुगर लेवल बढ़ने से रोकने में मदद होती है बल्कि ये डायबिटीज से जुड़ी अन्य समस्याओं को भी बढ़ने से रोकती हैं।
Ways to Eat Ajwain : अजवाइन का सेवन करने से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं अजवाइन का सेवन करने का क्या है तरीका-
The accused arrested by CBI used to force patients into buying surgical instruments at elevated prices.
WHO has issued a new set of guidelines of vaccination based on which countries are to decide the category of people to vaccinate on priority basis.
COVID-19 daily cases are rising in India. In the last 24 hours, the country has logged over 3,000 new infections.
The meet comes a day after Delhi's Covid cases jumped to 300 for the first time since September last year. As per reports the current positivity rate of the city now stands at 13.89 per cent.
The current dominant COVID-19 strain in India is the highly contagious XBB.1.16 variant. It has several mutations in its spike protein that helps it infect a fully vaccinated individual.
So far, 41 countries and 1 territory have been declared malaria-free by WHO, with Azerbaijan and Tajikistan being the recent ones to achieve the milestone.
