Exercise for heart patient: हार्ट के मरीजों के लिए भी कुछ एक्सरसाइज होना बहुत जरूरी है, लेकिन सही एक्सरसाइज का पता होना उससे भी ज्यादा जरूरी है। इस लेख में डॉक्टर से जानें दिल के मरीजों के लिए कौन सी एक्सरसाइज सबसे सही है।
प्रियंका चोपड़ा के चाहने वाले सिर्फ भारत में नहीं बल्कि पूरी दुनिया में हैं और हर कोई उनकी फिटनेस का दीवाना है। जानें कैसे खुद को फिट रखती हैं प्रियंका।
Exercise for heart patient: हार्ट के मरीजों के लिए भी कुछ एक्सरसाइज होना बहुत जरूरी है, लेकिन सही एक्सरसाइज का पता होना उससे भी ज्यादा जरूरी है। इस लेख में डॉक्टर से जानें दिल के मरीजों के लिए कौन सी एक्सरसाइज सबसे सही है।
बच्चों का दिमाग तेज करना है या खुद की ब्रेन पॉवर बढ़ानी है, जानें कौन-से फूड्स खाने से बढ़ती है मेमरी।
यंग और हेल्दी स्किन के लिए जिन स्किन केयर टिप्स को फॉलो करने की भी सलाह दी जाती है, उनके बारे में पढ़ें यहां।
कब्ज की परेशानी तब होती है, जब हम पानी बहुत कम पीना शुरू कर देते हैं. नवरात्रि में पानी की कमी, तला भुना खाने और अन्य समस्या से डाइजेस्टिव सिस्टम बिगड़ जाता है.
home remedy for body pain” बदन दर्द से छुटकारा पाने के लिए पेन किलर नहीं बल्कि इन आयुर्वेदिक उपायों का इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे किसी प्रकार का साइड इफेक्ट होने का खतरा भी बहुत कम रहता है।
साइंस ने भी ये मान लिया है कि दिल टूटने पर होने वाला दर्द शारीरिक होता है, जो कि वास्तविक है और इसके पीछे साइंस का अपना तर्क भी है।
कोरोना वायरस के नए संक्रमण को देखते हुए केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने राज्यों के लिए अधिसूचना जारी करते हुए सतर्क रहने की सलाह दी है।
हर्बल आई ड्रॉप के प्रभाव देखने के लिए डॉक्टर बासु ने एक स्टडी की जिसमें काफी पॉजिटिव नतीजे देखने को मिले और साइड इफेक्ट्स भी किसी तरह के नहीं दिखे।
हिमाचल प्रदेश में बढ़ते कोरोना के मामलों (Covid cases in Himachal Pradesh) को देखते हुए राज्य सरकार की तरफ से कोविड टेस्टिंग बढ़ाने के निर्देश दिए गए हैं।
Covid-19 New Variant : कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए लोगों में काफी चिंता बनी हुई है। इस वृद्धि का जिम्मेदार नए वेरिएंट एक्सबीबी.1.16 को जिम्मेदार ठहराया जा रहा है।
Covid-19 Virus: देशभर में एक बार फिर से कोरोना के मामलों में तेजी देखी जा रही है। दिल्ली में पिछले 24 घंटे में 83 नए मामले सामने आए हैं। आइए जानते हैं इस बारे में-
Exercise for heart patient: हार्ट के मरीजों के लिए भी कुछ एक्सरसाइज होना बहुत जरूरी है, लेकिन सही एक्सरसाइज का पता होना उससे भी ज्यादा जरूरी है। इस लेख में डॉक्टर से जानें दिल के मरीजों के लिए कौन सी एक्सरसाइज सबसे सही है।
What is Tomato Allergies : टमाटर में मौजूद हिस्टामाइन से कुछ लोगों को काफी परेशानी होती है। आइए विस्तार से जानते हैं इस समस्या के बारे में-
Skin cancer and mole: त्वचा पर होने वाले तिल एक आम स्किन प्रोसेस है, लेकिन क्या आपको पता है इनमें से कुछ तिल स्किन कैंसर भी बन सकते हैं। डॉक्टर ने बताया कैसे पता लगाएं कि स्किन का मामूली तिल स्किन कैंसर में बदल रहा है।
Habits for Healthy Blood Sugar : आपको डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए दवा के साथ-साथ अपने लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने होते हैं, जो कि आपको ब्लड शुगर अच्छी तरह से मैनेज करने में मदद करेंगे।
Dust allergy : डस्ट एलर्जी की परेशानी होने पर आपको कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं इसके लक्षण और बचाव के टिप्स
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Exercise for face fat loss: अच्छा लुक पाने के लिए चेहरे की जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाना भी बहुत जरूरी है। इस लेख में जानें 4 ऐसी आसान एक्सरसाइज के बारे में, जिनकी मदद से चेहरे की जिद्दी चर्बी को दूर किया जा सकता है।
अगली स्लाइड्स में जानें बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा वर्कआउट और डाइट के खुद को कैसे फिट रखती हैं।
परिणीती चोपड़ा को कभी उनके वजन के लिए ट्रोल किया जाता था।आइए जानें कैसे खुद को फिट रखती हैं परी।
Mistakes of workout at home: टाइम की कमी होने के कारण ज्यादातर लोग घर पर एक्सरसाइज करना पसंद करते हैं। लेकिन घर पर हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिससे चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।
एक्सरसाइज शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं एक्सरसाइज न करने से सेहत को होने वाले नुकसान क्या हैं?
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Which spice is best for skin : स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए किचन में रखे मसाले आपके लिए काफी ज्यादा प्रभावी हो सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ मसालों की लिस्ट-
Fruit face pack for glowing skin in summer: स्किन को नेचुरल ट्रीटमेंट देने नेचुरल चीजों की आवश्यकता पड़ती है। गर्मियों में बार-बार होने वाले पिंपल्स को दूर करने के लिए कुछ फ्रूट पैक काफी फायदेमंद हो सकते हैं।
Straighten Hair With Honey : बालों को सीधा करने के लिए आप शहद का कई तरह से प्रयोग कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ आसान से तरीके-
एक्सपर्ट से जानें कुछ ऐसी नेचुरल चीजों और हर्बल इंग्रीडिएंट के इस्तेमाल के सही तरीकों के बारे में जिनकी मदद से हेयर फॉल की समस्या कम हो सकती है।
एक स्टडी में यह सामने आया कि अखरोट में मौजूद हेल्दी फैट्स स्किन के लिए बहुत लाभकारी हैं।
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हेल्दी इटिंग की मदद से करना है वजन कम तो एक्सपर्ट से जानें कौन-कौन-से डाइट प्लान कर सकते हैं इसमें आपकी मदद।
Pomegranate juice weight loss: शरीर के बढ़ते वजन को कम करने के लिए अनार के जूस का सेवन करना काफी फायदेमंद हो सकता है। इस लेख में जानें वेट लॉस के लिए अनार के जूस के फायदे और इसका सेवन करने का सही समय।
Black Salt for Weight Loss : वजन को कम करने में काला नमक आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं किस तरह करें इसका सेवन?
Essential Vitamins in Pregnancy : डॉ. मीनल सिंह प्रेगनेंसी के दौरान लिए जाने वाले कुछ जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स के बारे में बता रही हैं, जो उन्हें और उनके बच्चे को हेल्दी बनाने का काम करते हैं।
Important vitamins and minerals in pregnancy : प्रेगनेंसी के दौरान सही विटामिन्स और मिनरल्स का सेवन आपको और आपके बच्चों को बनाता है हेल्दी। जानें कैसे बनाएं हेल्दी।
Breastfeeding tips for new mothers : डॉ. ज्योति मिश्रा आपको ऐसे कुछ सुझाव के बारे में बता रही हैं, जिन्हें अपनाकर नई मां और शिशु के लिए स्तनपान बेहद सुखद अनुभव बन जाएगा।
Emergency contraceptive pills: अचनाही प्रेगनेंसी को रोकने के लिए मॉर्निंग आफ्टर पिल का इस्तेमाल भी किया जाता है, चलिए जानते हैं इसके बारे में।
Exercise in pregnancy: बहुत सी महिलाओं को मन में यह सवाल रहता है कि गर्भावस्था के दौरान उन्हें एक्सरसाइज करनी चाहिए या नहीं और किस महीने में एक्सरसाइज शुरू व बंद कर देनी चाहिए। चलिए डॉक्टर से जानते हैं इसका जवाब।
Yoga in pregnancy: गर्भावस्था के दौरान योगासन काफी फायदेमंद हो सकते हैं। इस लेख में हम आपको सुबह की जाने वाली कुछ योग मुद्राओं के बारे में बताने वाले हैं, जो गर्भवती महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद हो सकती हैं।
बच्चों का नाम रखते समय आपको कुछ गलतियों से बचने की जरूरत होती है, ताकि बच्चे को आगे परेशानी न हों। आइए जानते हैं ऐसी गलतियों के बारे में-
मां होने अपने आप में ही एक जिम्मेदारी भरा काम है और इसको समझने की जरूरत है।
कौन से माता-पिता नहीं चाहते कि उनके बच्चे दूसरे बच्चों की तुलना में बेस्ट हों या फिर बेस्ट दिखें।
How to Treat Gas Problem in Toddler: छोटे बच्चों को गैस की परेशानी होने पर आप उनका इलाज कुछ आसान से उपायों को जरिए कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में-
Money saving tips: आजकल की महंगाई को देखते हुए मनी सेविंग भी किसी कला से कम नहीं है और बचपन से ही इसे सीखना पड़ता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा कामयाब बने तो उसे आज से पैसे बचाने के तरीके सिखा देना चाहिए।
22 मार्च से चैत्र नवरात्र की शुरुआत हो रही है। जिसमें देवी दुर्गा के 9 रूपों की पूजा जाती है, इसलिए आज हम आपको दुर्गा माता जुड़े 9 नाम बता रहें जो आप अपनी बेटियों सकते हैं।
शतावरी एक ऐसी जबरदस्त जड़ी-बूटी है जो महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
हर्बल आई ड्रॉप के प्रभाव देखने के लिए डॉक्टर बासु ने एक स्टडी की जिसमें काफी पॉजिटिव नतीजे देखने को मिले और साइड इफेक्ट्स भी किसी तरह के नहीं दिखे।
गोमूत्र का प्रयोग सदियों से पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में किया जाता रहा है। गोमूत्र पीने के कई स्वास्थ्य लाभ है।
नीम एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका उपयोग कई बीमारियों के उपचार में किया जाता है। नीम की पत्ती चबाने के कई फायदे हैं।
आयुर्वेद, एक पारंपरिक चिकित्सा पद्धति है, जो हमारे स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के साथ-साथ मन को भी संतुलित रखती है।
वजन कम करने या मोटापे को बढ़ने से रोकने के लिए भी आयुर्वेद में कुछ नियम बताए गए हैं।
Sugarcane Juice Good For Hair: अगर आप भी अपने बालों को लंबा और हेल्दी बनाए रखना चाहती हैं तो गन्ने का जूस आपके लिए काफी लाभदायक हो सकता है।
Ajwain water for diabetes: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए अजवाइन के पानी का सेवन किया जा सकता है। इस लेख में डॉक्टर ने डायबिटीज के मरीजों के लिए अजवाइन के पानी के फायदों के बारे में बताया है।
सर्दी-खांसी, जुकाम और बलगम बनने जैसी समस्याएं इंफ्लुएंजा के प्रमुख लक्षण हैं और यह समस्याएं सीजनल भी होती हैं। इसीलिए, जब इस तरह के लक्षण दिखायी दें तो डॉक्टर से सम्पर्क करें। वहीं, इन परेशानियों से आराम पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों और घरेलू उपायों की भी मदद आप ले सकते हैं।
फ्रेशनेस के लिए साधारण चाय पीने या बोतलबंद ड्रिंक्स का सेवन करने की बजाय आप हर्बल चीजों से बनी चाय पी सकते हैं। इससे आपको ना केवल शुगर लेवल बढ़ने से रोकने में मदद होती है बल्कि ये डायबिटीज से जुड़ी अन्य समस्याओं को भी बढ़ने से रोकती हैं।
Ways to Eat Ajwain : अजवाइन का सेवन करने से शरीर को कई लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं अजवाइन का सेवन करने का क्या है तरीका-
वेजाइनल ड्राईनेस की परेशानी होने पर कुछ नैचुरल उपायों का सहारा लिया जा सकता है। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में-
So far, 41 countries and 1 territory have been declared malaria-free by WHO, with Azerbaijan and Tajikistan being the recent ones to achieve the milestone.
The girl was suffering from trichophagia, compulsive eating of hair linked to trichotillomania (hair pulling). But her parents were unaware of her condition
Medical services are likely to suffer in state as government doctors have decided to go on a one-day strike alongside private doctors. However, assurance has been made that medical emergencies shall be tended to as usual.
The crackdown came after the Drug Controller General of India (DCGI) inspected 76 pharmaceutical companies.
As per reports, there is also an increasing patient load in emergency wards of government hospitals as private facilities are refusing to take up emergency cases.
COVID-19 Fifth Wave In India? Delhi Logs 153 New Cases, Positivity Rate Crosses 9% In Last 24 Hrs
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