माघ महीना समाप्‍त होने के बाद फाल्‍गुन की शुरूआत हो चुकी है। इस सुहावने मौसम में आपको लग सकता है कि अब खुद का ज्‍यादा ख्‍याल रखने की जरूरत नहीं है और जो चाहें वह खा सकते हैं। मौसम के लिहाज से भले ही यह महीना सुहावना है पर इस दौरान अपने शरीर के प्रति बिल्‍कुल भी लापरवाही न बरतें। खासतौर से बच्‍चों और बुजुर्गों के लिए तो और भी एहतियात बरतने की जरूरत है। यह भी पढ़ें - एनर्जी लेवल बढ़ाने के साथ थकान भी कम करते हैं ये खास नुस्‍खे इस तरह करें इस्‍तेमाल बढ़ सकता है वायरल
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