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फिर जानलेवा हो रहा दिल्ली एन.सी.आर. का प्रदूषण स्तर, धुंध के साथ हो रही दिन की शुरुआत

फिर जानलेवा हो रहा दिल्ली एन.सी.आर. का प्रदूषण स्तर, धुंध के साथ हो रही दिन की शुरुआत
दिल्ली एनसीआर का एक्यूआई हुआ खराब

Delhi Weather Updates: दिल्ली एनसीआर में रह रहे लोगों को प्रदूषण से राहत मिलने की कोई संभावना नजर नहीं आ रही है। 1-2 दिन तक हुई बारिश के कारण मौसम कुछ हद तक साफ दिखा लेकिन कल से फिर आसमान में धुएं का गुबार छाया हुआ है। आज दिल्ली एनसीआर का एक्यूआई फिर से खराब श्रेणी में पहुंच गया।

Written by intern23.seo |Published : November 30, 2023 8:44 PM IST

AQI Level in Delhi NCR: गुरुवार की सुबह की शुरुआत दिल्ली एनसीआर में रह रहे लोगों के लिए प्रदूषण और धुंध से भरी हुई रही। आज सुबह दिल्ली का एक्यूआई लेवल (AQI level) 356 दर्ज किया गया। वहीं दिल्ली के पास वाले इलाकों का भी यही हाल है। 2-3 पहले हुई हल्की बूंदा-बांदी के कारण मौसम में कुछ सुधार होता नजर आया था, लेकिन आज फिर से हवा का स्तर वहीं पहुंच गया। हालांकि मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार 1-2 दिन में फिर से बारिश होने की संभावना है। इस बढ़ते प्रदूषण के साथ ही दिल्ली एनसीआर में ठंड ने भी अपने पांव पसारने शुरू कर दिए हैं। पिछले एक हफ्ते के अंदर इस इलाके में तापमान में काफी गिरावट दर्ज की गई है।

प्रदूषण से अभी नहीं मिलेगी राहत

नवंबर की शुरुआत से ही दिल्ली और एनसीआर के इलाकों में लोग जहरीली हवा के कारण परेशान हैं। हालांकि बीच में 2-4 दिन के हवा के स्तर में कुछ सुधार हुआ है लेकिन दिवाली के बाद से लेकर अब तक दिल्ली और आसपास के इलाकों का हवा का स्तर काफी खराब हो गया है। वहीं दिल्ली में प्रदूषण का स्तर अलगे 3-4 दिनों तक कम न होने की संभावना बनी हुई है। दिल्ली एनसीआर में वायु प्रदूषण का बड़ा कारण वाहनों से निकलने वाला धुआं है, जो कम तापमान के कारण धुंध का रूप ले लेता है।

वायु प्रदूषण से कैसे करें खुद का बचाव

  • सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करें, जिससे वायु प्रदूषण को कम करने में मदद हो।
  • अपने घर के आसपास पेड़ लगाएं, पेड़ वायु प्रदूषण को कम करने में मदद करते हैं।
  • घर के अंदर हवादार बनाए रखें, अगर घर में एयर प्यूरीफायर है तो उसका इस्तेमाल करें।
  • घर से बाहर जाते समय हमेशा मास्क पहनें, मास्क आपके फेफड़ों में प्रदूषित हवा जाने से बचाता है।
  • पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, पानी आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है।
  • नियमित रूप से व्यायाम करें, व्यायाम आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।
  • धूम्रपान न करें। धूम्रपान से हमारे फेफड़ों पर काफी बुरा असर पड़ता है।