सर्दियों में ज्‍यादा आती है डकार, जानें क्‍यों होता है ऐसा

कुछ लोगों को लगातार डकार आने की समस्या होती है। उन्हें एक बार डकार शुरू होती है तो जल्दी बंद नहीं होती है और कई बार यह लोगों के बीच शर्मिंदगी कारण भी बन जाती है। पर देखा गया है कि सर्दियों में डकार की आवृत्ति बढ़ जाती है।

आमतौर पर हम सभी को भोजन करने के बाद एक-दो बार डकार आती है और फिर बंद हो जाती है। इस तरह के डकार को बहुत सामान्य माना जाता है और इसमें कोई चिंता की बात नहीं होती है। लेकिन कुछ लोगों को लगातार डकार आने की समस्या होती है। उन्हें एक बार डकार शुरू होती है तो जल्दी बंद नहीं होती है और कई बार यह लोगों के बीच शर्मिंदगी कारण भी बन जाती है। पर देखा गया है कि सर्दियों में डकार की आवृत्ति बढ़ जाती है। क्‍या आप जानते हैं कि ऐसा क्‍यों होता है ?

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क्‍या होती है डकार यानी बर्पिंग

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पेट की गैस या हवा बाहर निकलने की स्थिति को डकार कहते हैं। लगातार डकार आना पाचन तंत्र में विकारों का एक संकेत है। एक स्टडी में पाया गया है कि पेट की परत में सूजन और अधिक समय तक खाली पेट रहने के कारण व्यक्ति बहुत जल्द ही इस समस्या से ग्रसित हो जाता है। वैसे तो डकार पेट की परेशानियों को कम करने का काम करती हैं, लेकिन यदि आपको अक्सर डकार की समस्या हो जाती है तो यह स्वास्थ्य समस्याओं का एक संकेत हो सकता है।

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क्‍यों सर्दियों में ज्‍यादा आती है डकार

सर्दियों में अकसर भोजन की आवृति बहुत बढ़ जाती है। इस मौसम में अलग-अलग स्‍वाद मौजूद रहते हैं, इसलिए लोग खूब खाते हैं। जबकि पाचन तंत्र उतनी तेजी से काम नहीं कर पाता। भोजन को पचाने में शारीरिक श्रम और सूर्य की रोशनी दोनों ही महत्‍वपूर्ण भूमिका अदा करते हैं। इन दोनों ही की सर्दियों में कमी रहती है। इसलिए इस मौसम में डकार अन्‍य मौसमों की तुलना में अधिक आती है।

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ये भी हो सकती है ज्‍यादा डकार आने की वजह

कभी-कभी डकार आना एक सामान्य बात है, लेकिन यदि रोजाना और तेजी से डकार आये जिससे व्यक्ति को परेशानी होने लगे, तो यह चिंता का विषय बन जाता है। आमतौर पर व्यक्ति को कई कारणों से डकार आती है।