सेहत पर भारी न पड़ जाए ब्‍लैक फ्राइडे

कई ऑनलाइन कंपनियों ने आज से ब्‍लैक फ्राइडे सेल शुरू की है। भारी डिस्‍काउंट के चक्‍कर में लोग ब्‍लैक फ्राइडे सेल पर टूट पड़े हैं। पर क्‍या आप जानते हैं कि ब्‍लैक फ्राइडे आपकी सेहत के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है। जानिए कैसे

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Written By: Yogita Yadav | Published : November 23, 2018 3:13 PM IST

अमेरिका में थैंक्‍स गिविंग डे के अगले दिन यानी शुक्रवार को ब्‍लैक फ्राइडे कहा जाता है। असल में यह क्रिसमस की खरीदारी की शुरूआत का समय है। औपचारिक तौर पर यह छुट्टी का दिन नहीं होता पर कई नियोक्‍ता इस दिन अपने कर्मचारियों को छुट्टी दे देते हैं, ताकि वे भी खरीदारी की शुरूआत कर सकें। यह चलन अब भारत में भी बढ़ गया है। जहां कई ऑनलाइन कंपनियों ने आज से ब्‍लैक फ्राइडे सेल शुरू की है। भारी डिस्‍काउंट के चक्‍कर में लोग ब्‍लैक फ्राइडे सेल पर टूट पड़े हैं। पर क्‍या आप जानते हैं कि ब्‍लैक फ्राइडे आपकी सेहत के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है। जानिए कैसे, और यह भी कि शॉपिंग की शुरूआत के इस खुशगवार दिन को क्‍यों कहा जाता है ब्‍लैक फ्राइडे।

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क्‍यों यह शुक्रवार बन गया ब्‍लैक फ्राइडे

संयुक्त राज्य अमेरिका में विशेष रूप से लोकप्रिय इस अवसर का प्रचलन कनाडा जैसे अन्य देशों में भी बढ़ रहा है। इस दिन कई खुदरा विक्रेता अपनी दुकानें बहुत जल्दी, अक्सर 4.00 बजे सबेरे या उससे भी पहले खोल देते हैं और खरीदारी के अवसर में तेजी लाने के लिए प्रचार संबंधी बिक्री की पेशकश करते हैं। 2005 से  यह नियमित रूप से वर्ष का सबसे व्यस्त खरीदारी का दिन रहा है। परंतु इसे ब्‍लैक फ्राइडे कहने की शुरूआत फिलाडेल्फिया में हुई। थैंक्‍स गिविंग डे के अगले दिन की बम्‍पर शॉपिंग ऑफर्स और उनका लाभ लेने की कोशिश में जगह-जगह भारी ट्रेफि‍क जाम, सड़कों पर भीड़, एक्‍सीडेंट और स्‍टेशनों की सीढि़यों पर होने वाली धक्‍का मुक्‍की के कारण इसे ब्‍लैक्‍ फ्राइडे कहा जाने लगा। कई जगह तो विक्रेताओं द्वारा दिए जाने वाले ऑफर पर ग्राहकों में लड़ाई झगड़े भी देखने को मिले।

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इस तरह बरतें सावधानी

  • अगर आप भी ब्‍लैक फ्राइडे पर शॉपिंग के लिए निकल चुके हैं तो अफरा तफरी मचाने की जरूरत नहीं है। यह अफरातफरी आपकी सेहत के लिए भारी नुकसानदायक हो सकती है।
  • भारी भीड़ हृदय और अस्‍थमा के मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकती है। शॉपिंग की शुरूआत के साथ ही यही वह मौसम होता है जब सर्दियों के संक्रमण बहुत तेजी से फैलन शुरू होते हैं। भीड़भाड वाली जगहों पर पहुंच कर आपके इनके वाहक और शिकार दोनों बन सकते हैं। यह भी पढ़ें - क्‍या है क्लिनिकल डिप्रेशन, जिसमें मजनू दिन भर करता था लैला से बात
  • अगर आप बीमार हैं तो इस दिन बाजार निकलने से परहेज करें। क्‍योंकि बाजार जाने और लौटने में लंबा समय लग सकता है, जिससे डायट और दवा दोनों की लापरवाही हो सकती है।
  • अगर आप ऑनलाइन शॉपिंग में ब्‍लैक फ्राइडे का मजा लेना चाहते हैं, तो उन चीजों की शॉपिंग हरगिज न करें, जिनका सेवन किया जाना है। क्‍वालिटी में किसी भी तरह की कोताही आपको बीमार कर सकती है।
  • वहीं ऑनलाइन शॉपिंग में मिलने वाली वस्‍तुओं की एक्‍सपायरी डेट भी कई बार शो नहीं की जाती। सेल और डिस्‍काउंट के लालच में बहुत से लोग वे वस्‍तुएं खरीद लेते हैं, जो जल्‍दी ही खराब होने वाली होती हैं।
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