Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Health News / बालों के झड़ने के 6 घरेलु उपचार

बालों के झड़ने के 6 घरेलु उपचार

By: Mousumi Dutta   | | Published: September 12, 2014 5:15 pm
Tags: Health Tips in Hindi  बाल  बाल झड़ना  सौन्दर्य टिप्स  स्वस्थ बाल  

hair loss article Also Read - Winter Care Tips: सर्दी के मौसम में बुजुर्गों की देखभाल के लिए अपनाएं ये 9 तरीके, हमेशा रहेंगे फिट और एक्टिव

Also Read - Benefits Of Using Iron Kadai: लोहे की कढ़ाई में खाना पकाने से एनीमिया और पेट के रोगों से मिलता है छुटकारा, जानिए अन्‍य फायदे



आज के  प्रदूषण भरे वातावरण में बालों के झड़ने की समस्या आम हो गई है। इस समस्या से सौ लोगों में से नब्बे लोग ग्रस्त हैं। 50 से 100 बाल तो रोज़ ही झड़ते हैं मगर जब यह संख्या बढ़ जाती है तब चिंता करने की ज़रूरत होती है। त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार बालों का पतला होना और गंजेपन के लक्षण को एलोपीशीया कहते हैं। Also Read - क्या कोविड-19 की वजह से हो सकता है हेयर फॉल, ऐसे रोकें बालों का झड़ना

बहुत लोगों को तीस के उम्र में ही बालों के झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है। इस समस्या के वैसे तो बहुत कारण होते हैं जैसे, शरीर में हार्मोनल बदलाव, तनाव या खराब जीवनशैली‍ आदि। बालों के झड़ने की समस्या का कारण खोजना तो ज़रूरी होता है मगर उससे पहले कुछ घरेलु उपचारों की सहायता से आप बालों का झड़ना कम कर सकते हैं- 

  • प्याज़ और लहसुन

प्याज़ और लहसुन में सल्फर होता है जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। ये बालों को उगने में मदद करते हैं। इसलिए बालों के संबंधित औषधि में इनका इस्तेमाल किया जाता है।

प्रयोग करने की विधि:

ज़रूरत के अनुसार प्याज़ को बारीक काट लें। फिर उनको निचोड़कर रस निकाल लें। उस रस को सिर पर लगाकर पंद्रह-बीस मिनटों के लिए छोड़ दें। उसके बाद माइल्ड शैंपू से धो लें।

लहसुन के कुछ फाँकों को पीस लें और उनको ज़रूरत के अनुसार नारियल के तेल में मिलाकर कुछ मिनटों तक उबालें। उसके बाद गुनगुना गर्म अवस्था में सिर पर लगायें। इस उपचार को हफ़्ते में तीन-चार बार करें। 

  • नारियल

जब बालों की बात आती है तब नारियल एक ऐसा प्राकृतिक पदार्थ है जो बालों को कन्डिशन करने और बालों के विकास में मदद करता है। नारियल के दूध में प्रोटीन, मिनरल और फैट होता है जो बालों के टूटने के प्रक्रिया को कम करने में मदद करता हैं। उसी तरह नारियल तेल भी बालों को जड़ से सिरे तक मजबूत करने में मदद करता है।  नियमित रूप से नारियल के तेल से सिर पर मालिश करने से बालों का झड़ना कम हो जाता है। पढ़े:नारियल तेल से बालों की समस्याओं से छुटकारा पायें

प्रयोग करने की विधि:

नारियल को घिस कर उसका दूध निकाल लें और उसमें थोड़ा-सा पानी मिला लें। सिर पर जहाँ बाल पतले लग रहे हैं और गंजा होने की आंशका हो रही है उस जगह पर इस मिश्रण को लगाकर रात भर यूं ही रहने दें और अगले दिन सुबह बालों को धो लें। 

  • मेंहदी

मेंहदी बालों को रंग करने का प्राकृतिक पदार्थ है। यह बालों को मज़बूती प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करती है। मेंहदी को जब सरसों के तेल के साथ मिलाया जाता है तब यह और अच्छी तरह से काम करती है।

प्रयोग करने की विधि:

एक बर्तन में 250 मिलीलीटर सरसों का तेल लें और उसमें लगभग 60ग्राम सूखा और धुला हुआ मेंहदी का पत्ता डालकर उबालें। मिश्रण को तब तक उबालें जब तक कि पत्ता पूरी तरह से जल न जाय। उसके बाद सूती के कपड़े में मिश्रण को छान लें।फिर उसको ठंडा करके हवाबंद जार में रख दें। मिश्रण को नियमित रूप से बालों में लगाने से अच्छा परिणाम मिलेगा।

कुछ लोग हेयर रिनूअल पैक लगाते हैं। उसमें मेंहदी का पावडर रहता है। उस पावडर को दही में डालकर मिश्रण को बनाया जाता है। फिर उस मिश्रण को बालों में आधे घंटे तक लगाकर रखें। सूखने के बाद ठंडे पानी या माइल्ड शैंम्पू से धो लें। 

  • जपाकुसुम

केरला में बालों को घना करने के लिए नारियल तेल और जपाकुसुम का इस्तेमाल किया जाता है। जपाकुसुम बालों को नवजीवन प्रदान करता है, रूसी के समस्या से निजात दिलाने में मदद करता है। यहाँ तक कि जपाकुसुम के नियमित इस्तेमाल से बालों का झड़ना कम होता है।

प्रयोग करने का विधि:

ज़रूरत के अनुसार जपाकुसुम के फूल लें और उनको पीसकर तिल के तेल या नारियल के तेल में डालकर पेस्ट बना लें। फिर उसको सिर और बालों पर लगाकर कुछ घंटों के लिए छोड़ दें और सूखने के बाद ठंडा पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें।  

  • आंवला

आंवला में एन्टीऑक्सिडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसको न सिर्फ लगाने से बल्कि खाने से भी बालों के स्वास्थ्य को लाभ पहुँचता है। पढ़े: आँवला हेयर पैक के इस्तेमाल से पायें रूसी से छुटकारा

प्रयोग करने का विधि:

दो चम्मच नींबू के रस में दो चम्मच आंवला का रस डालकर मिश्रण को बना लें। फिर उस मिश्रण को सिर पर लगायें और सूखने के बाद गुनगुने गर्म पानी से धो लें।

  • अंडा

अंडा सल्फर, प्रोटीन, मिनरल, सेलेनियम, आयोडीन, फास्फोरस, आयरन और जिंक का स्रोत होता है। अंडे को जब ऑलिव ऑयल के साथ मिलाया जाता है तब नए बालों के उगने में प्रभावशाली रूप से  काम करता है। 

प्रयोग करने का विधि:

अंडे के सफ़ेद अंश में एक छोटा चम्मच ऑलिव ऑयल डालें। इनको फेंटकर पेस्ट बना लें और फिर सिर पर लगाकर पंद्रह-बीस मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। उसके बाद पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें। औेर जानकारी के लिए: रीठे की मदद से बालों का झड़ना रोकें

चित्र स्रोत: Getty Images

इस विषय से संबंधित और आर्टिकल्स:

  •  स्वस्थ बाल के लिए कौन-सी आठ चीज़ें न करें
  • सामान्य तरीकों के द्वारा दोमुंहे बालों से छुटकारा
  • खूबसूरत बालों का घरेलु हर्बल उपाय

हि्न्दी के और आर्टिकल्स पढ़ने के लिए हमारा हिन्दी सेक्शन देखिए। लेटेस्ट अप्डेट्स के लिए हमें फेसबुक और ट्विटर पर फॉलो कीजिए।स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए न्यूजलेटर पर साइन-अप कीजिए और वाद-विवाद में भाग लेने के लिए हमारा फॉरम विज़ट कीजिए।

Published : September 12, 2014 5:15 pm
Read Disclaimer

माता-पिता का संबंध-विच्छेद बच्चों को नशीले पदार्थ का आदी बनाता है

माता-पिता का संबंध-विच्छेद बच्चों को नशीले पदार्थ का आदी बनाता है

ए.बी.ब्लडग्रूप को होता है डिमेन्शीया का खतरा

ए.बी.ब्लडग्रूप को होता है डिमेन्शीया का खतरा

Please Wait. Article Loading ....

कोरोनावायरस अपडेट्स

कोरोनावायरस अपडेट्स

COVID-19 से रहें अप-टू-डेट

  • Covid-19 Vaccination: भारत में शुरू हुआ दुनिया का सबसे बड़ा टीकाकरण अभियान, दिल्ली, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश सहित कई राज्यों में लगे वैक्सीनेशन सेंटर
  • जीभ पर दिखाई दे कुछ ऐसा तो आपको हो सकता है कोरोना! पढ़ें एक्सपर्ट का बताया कोरोना का नया लक्षण
  • Covid-19 Vaccine and Infertility: क्या कोविड वैक्सीन लगाने से कम हो जाएगी फर्टिलिटी? स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन ने दिया यह जवाब
  • Sex During Corona: कोविड-19 इंफेक्शन से बचाव के लिए ऑस्ट्रेलिया में सेक्स गाइडलाइंस जारी, कपल्स को दिए गए इंटीमेसी से जुड़े ये सुझाव
  • Covid-19 Live Updates: भारत में कोरोना के मरीजों की संख्या हुई 1,04,79,179 अब तक 1,51,327 लोगों की मौत

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Health News in Hindi

Corona Vaccination in India: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन ने कहा, कोविड वैक्सीन ‘संजीवनी’ की तरह करेगी काम

Covid-19 Vaccination: भारत में शुरू हुआ दुनिया का सबसे बड़ा टीकाकरण अभियान, दिल्ली, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश सहित कई राज्यों में लगे वैक्सीनेशन सेंटर

डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण है 2800 साल पुरानी ये ‘दवा’, 90% लोग हैं इससे अनजान

जीभ पर दिखाई दे कुछ ऐसा तो आपको हो सकता है कोरोना! पढ़ें एक्सपर्ट का बताया कोरोना का नया लक्षण

कब्ज और पेट साफ न होने का कारण हैं ये 3 ड्रिंक, 100 में 90 लोग रोजाना पीते हैं ये ड्रिंक

Read All

Related Stories

    नारियल के दूध से सौन्दर्य को निखारने के 5 कारगर उपाय
    - Mousumi Dutta
    September 12, 2014 at 5:15 pm
    नारियल का दूध प्रकृति का एक ऐसा वरदान …
  • बालों की समस्या से राहत दिलाता है कैस्टर ऑयल, अरंडी का तेल
  • सौन्दर्य टिप #5: रीठे की मदद से बालों का झड़ना रोकें
  • सौन्दर्य टिप # 37: अंडे की मदद से बालों का झड़ना कम करें
  • सौन्दर्य टिप #26: इस घरेलु उपचार से बालों को जल्दी लंबा और घना बनायें

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.