Ayush kwath : कोरोनावायरस (Coronavirus) को लेकर सुर्खियों में चल रहे आयुष क्वाथ (ayush kwath) का इंतजार अब खत्म हो गया है। यह इम्यूनिटी बूस्टर (Immunity booster) पहली बार सबसे छोटे सैशे यानी छोटे पाउच में पेश किया गया है, जिससे हर तबके के लोग इसका आसानी से इस्तेमाल कर सकें। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आयुष क्वाथ (ayush kwath) को आयुष मंत्रालय (Ayush Ministry) के साथ ही आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने कारगर उपाय बताया है। आयुष विशेषज्ञों के अनुसार, आयुर्वेद ग्रंथ से लिया आयुष क्वाथ इम्यूनिटी बढ़ाता (ayush kwath boosts immunity) है, जिससे किसी भी तरह के संक्रमण से बचाव हो सकता है। अगर कोई व्यक्ति कोरोना से संक्रमित होता भी है, तो वायरस से लड़ते हुए इम्यूनिटी शक्तिशाली (Ayurvedic tips to boost immunity) हो जाती है और वायरस को निष्क्रिय बनाने लगती है।
आयुष क्वाथ के इस छोटे पाउच में दालचीनी, तुलसी, काली मिर्च और सुंथी का मिश्रण है, जो शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता (Ayush kwath boosts Immunity) को बढ़ाती है। आयुष मंत्रालय से निर्देश मिलने के बाद एमिल फॉर्मास्युटिकल ने इसे तैयार किया है। उधर आयुष क्वाथ पर वैज्ञानिक अध्ययन के लिए केंद्र सरकार ने बनारस हिंदू विश्वविद्यालय को जिम्मेदारी सौंपी है।
एमिल फॉर्मास्युटिकल के कार्यकारी निदेशक संचित शर्मा ने बताया कि मंत्रालय से दिशा-निर्देश मिलने के बाद आयुष क्वाथ का निर्माण शुरू कर दिया था, लेकिन इसे हर व्यक्ति तक पहुंचाना एक चुनौती थी इसलिए हमने आयुष क्वाथ को एक पाउच का रूप दिया है, ताकि आम से लेकर खास व्यक्ति इसका आसानी से इस्तेमाल कर सकें। महज एक प्याला, इम्युनिटी वाला का टैग भी दिया है।
हाल ही में नीति आयोग के सदस्य और एम्पावर्ड ग्रुप-1 के चेयरमैन डॉ. वीके पॉल ने लोगों से अपील करते हुए कहा था कि कोरोनावायरस से बचाव के लिए इम्यूनिटी को मजबूत करना बेहद जरूरी है। महामारी के इस संकट से बाहर निकलने के लिए वैज्ञानिकों की सलाह के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने कार्यक्रम 'मन की बात' में देश को संबोधित करते हुए आयुर्वेदिक काढ़ा (ayurvedic kadha) का सेवन ज्यादा से ज्यादा करने की अपील की थी। अप्रैल माह के आखिरी सप्ताह में आयुष मंत्रालय ने क्वाथ (aayush kwath) का ज्यादा से ज्यादा निर्माण कराने के लिए राज्यों को आदेश जारी किया था।
चाय बनाते समय आप आयुष क्वाथ (aayush kwath) पाउच को खोलकर पानी में डालें। थोड़ी देर गर्म करें। फिर दूध और चीनी अपने स्वादानुसार डालें। दो-तीन मिनट उबालें। इसे छानकर पिएं। आप इसका सेवन दिन में दो से तीन बार कर सकते हैं। गुनगुने पानी के साथ भी आयुष क्वाथ की गोलियां (aayush kwath goli) ले सकते हैं। चीनी, शहद या फिर गुड़ के साथ भी इसका सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।
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