माइग्रेन (Migraine) के रोगी दुनियाभर में लगातार बढ़ रहे हैं। भारत में भी माइग्रेन से ग्रस्त लोगों की संख्या कम नहीं है। इसका मुख्य कारण है भागदौड़ भरी जिंदगी बेतरतीब जीवनशैली तनाव आदि। लोग छोटी-छोटी बातों से परेशान होकर तनाव में जीने लगते हैं। तनाव से मानसिक सेहत पर असर पड़ता है। इसकी शुरुआत सिर दर्द से होती है। यही सिर दर्द धीरे-धीरे माइग्रेन का रूप ले लती है। कई बार सिर के आधे हिस्से में अचानक दर्द होने लगता है। यह दर्द कई बार उठता है। इससे बचने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं लेकिन फायदा