वर्षों पहले बेंजामिन फ्रैंकलिन ने कहा था ‘‘रोकथाम की एक औंस उपचार के पाउंड जितना मूल्यवान है।’’ 2019 में भी यह उक्ति एकदम प्रासंगिक है खासतौर पर जब हम किडनी संबंधी बीमारियों के बारे में बात करते हैं। किडनी को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो ऐसी आदतों को त्याग देें जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाएं। आपके पास दो गुर्देे (किडनी) हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप चीजों को हल्के में ले सकते हैं। फोर्टिस फ्लाइट लेफ्टिनेंट राजनढल (एफएचवी) हॉस्पिटल के नोफ्रोलॉजी डिपार्टमेंट के डायरेक्टर डॉ.संजीव गुलाटी का कहना है कि क्रोनिक किडनी डिजीज (सीकेडी) एक साइलेंट किलर