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इस पत्ते के साथ पानी में मिलाकर पी लें ये एक मसाला, पुरानी से पुरानी खांसी हो जाएगी जड़ से खत्म

इस पत्ते के साथ पानी में मिलाकर पी लें ये एक मसाला, पुरानी से पुरानी खांसी हो जाएगी जड़ से खत्म
खांसी ठीक करने में कारगर हैं ये घरेलू उपाय

इस बदलते मौसम में यदि आप खांसी से परेशान हैं और इससे हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं तो अमरूद के पत्ते के साथ लौंग का इस्तेमाल कर आप इससे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे ये आसान का नुस्खा आपकी पुरानी से पुरानी खांसी को कैसे ठीक कर सकता है।

Written by intern23.seo |Updated : November 24, 2023 2:31 PM IST

Guava leaves and cloves for cough: बदलते मौसम के साथ बहुत से लोगों को अक्सर खांसी की परेशानी शुरू हो जाती है। वहीं कुछ लोग इस समस्या के काफी लंबे समय से परेशान चल रहे होते हैं। यदि आप भी खांसी की समस्या से लगातार परेशान हैं और इसका कोई परमानेंट इलाज खोज रहे हैं तो ये लेख आपके काफी काम आ सकता है। जी हां इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे अमरूद के पत्तों और लौंग का इस्तेमाल कर आप अपनी पुरानी से पुरानी खांसी को पूरी तरह से ठीक कर सकते हैं। दरअसल अमरूद के पत्तों में कई पोषक तत्व जैसे कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, विटामिन-ए और विटामिन-सी पाए जाते हैं। इसके साथ ही इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं जो इसे खांसी ठीक करने में कारगर बनाते हैं। इसके साथ ही लौंग में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जो इसे खांसी को ठीक करने में काफी कारगर बनाते हैं। यदि हम इन दोनों का प्रयोग एक साथ काढ़े के तौर पर करते हैं तो ये खांसी के लिए एक रामबाण उपाय साबित होता है।

खांसी के लिए कैसे करें इस्तेमाल (How to use for cough)

1. काढ़ा बनाकर पिएं

यदि आप अपनी खांसी का परमानेंट इलाज चाहते हैं तो आप अमरूद के पत्तों और लौंग को एक साथ पानी में उबालकर इनका काढ़ा तैयार कर लें। अब इस काढ़े को हल्का गर्म सिप करके पीएं। इस काढ़े में आप 1 चम्मच शहद या गुड़ मिलाकर भी पी सकते हैं।

2. चूर्ण बनाकर करें इस्तेमाल

यदि आप लगातार बन रहे बलगम और खांसी से परेशान हैं और इससे जल्दी से जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अमरूद के पत्तों और लौंग का चूर्ण इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए आप 8-10 अमरूद के पत्ते लेकर उन्हें सुखाकर पीस लें अब इन चूर्ण में 2-4 लौंग को पीसकर मिला लें। इसे आप थोड़ा सा गुड़ मिलाकर हल्के गर्म पानी के साथ ले सकते हैं।

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3. चाय की तरह करें सेवन

खांसी से छुटकारे के लिए आप अमरूद के पत्तों की चाय बनाकर भी पी सकते हैं। दरअसल अमरूद के पत्तों में आयरन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। जो हमारी इम्यूनिटी को दुरुस्त करता है। यदि आप 1 कप पानी में 4-5 अमरूद के पत्ते और 2-3 लौंग डालकर उबालते हैं, तो इस तरह बनी चाय आपकी खांसी की समस्या को जड़ से खत्म कर सकती है।

सावधानी हैं जरूरी

  • अमरूद के पत्ते तोड़ते वक्त इस बात का ध्यान जरूर रखें कि इस पर कीड़े हो सकते हैं इसलिए इनका प्रयोग हमेशा धोकर ही करें।
  • अमरूद और लौंग से तैयार काढ़ा रखा हुआ पीने से पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए सावधानी बरतें।
  • हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों के लिए अमरूद के पत्ते का सेवन न करने की सलाह दी जाती है।
  • ज्यादा मात्रा में लौंग का सेवन करने से आपको लिवर से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

Disclaimer- इस लेख में दी गई जानकारी केवल आपकी सामान्य समझ के लिए है इसका उद्देश्य आपको कोई मेडिकल परामर्श देना नहीं है। यदि आप किसी समस्या से परेशान हैं तो बिना डॉक्टर की सलाह के किसी नुस्खे को प्रयोग न करें।