बालों में जूं से लेकर पिंपल्स को दूर करने का काम करते हैं लहसुन के छिलके, लहसुन से 10 गुना फायदेमंद है छिलके

आमतौर पर फेंक दिए जाने वाले लहसुन के छिलके (garlic peel health benefits )भी ऐसी कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं, जिनके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा। आइए जानते हैं इनके फायदों के बारे में।

By: Jitendra Gupta | Edited by: Jitendra Gupta | | Updated: December 20, 2020 12:21 pm

बालों में जूं से लेकर पिंपल्स को दूर करने का काम करते हैं लहसुन के छिलके, लहसुन से 10 गुना फायदेमंद है छिलके

लहसुन एक प्राकृतिक औषधि और फूड है, जिसका सेवन हजारों वर्षों से कई रोगों को दूर करने के लिए होता आ रहा है। ऐसा कहा जाता है कि सुबह खाली पेट लहसुन का सेवन करने से बीपी, कोलेस्ट्रॉल और कई रोगों को दूर करने में मदद मिलती है। यूं तो आप लहसुन का सेवन करते ही होंगे और खाने में लहसुन का प्रयोग आपके लिए आम बात होगी। लहसुन के सेवन (garlic peel health benefits) से कई प्रकार की बीमारियां दूर हो जाती हैं, जिसमें सर्दी-जुखाम प्रमुख है। इन सबके अलावा लहसुन हमारे पूरे शरीर में एंटी ऑक्सीडेंट का काम भी करता है। आपने लहसुन के फायदों के बारे में तो खूब सुना होगा लेकिन क्या आप जानते हैं कि आमतौर पर फेंक दिए जाने वाले लहसुन के छिलके (garlic peel health benefits )भी ऐसी कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं, जिनके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा। शायद आप नहीं जानते होंगे कि लहसुन के छिलकों में एंटीफंगल, एंटी बैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण मौजूद होते हैं। इनमें एलिसन कंपाउंड नाम का भी पदार्थ पाया जाता है तो आइए जानते हैं इनके फायदों के बारे में। Also Read - 1 या 2 नहीं बल्कि लहसुन की चार कली खाने से मिलता है शरीर को पोषण, जानें लहसुन की 4 कली से मिलने वाले पोषक तत्व

लहसुन के छिलके के फायदे (garlic peel health benefits)

हेयर फॉल

अगर आप अपने झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं और तरह-तरह के नुस्खे आजमा कर थक चुके हैं तो हम आपको लहसुन के छिलके का एक शानदान नुस्खा बता रहे हैं, जो आपको इस समस्या से राहत दिलाने में मदद करेगा। इस नुस्खे को करने के लिए आपको लहसुन के छिलकों (garlic peel health benefits) को पानी में उबालकर उस पानी से ही बालों को धोना है। नियमित रूप से ऐसा करने पर बालों का झड़ना बंद हो जाता है।

पिंपल्स (pimples: garlic peel health benefits)

अगर आप चेहरे पर मौजूद जिद्दी दाग-धब्बे और पिंपल्स से परेशान हैं तो आपको लहसुन के छिलकों को पीस कर उसका पेस्ट बना लेना है। उस पेस्ट को अपने पिंपल्स पर लगाएं। दरअसल लहसुन के छिलकों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पिंपल्स को ठीक करने का काम करते हैं।

सर्दी-जुकाम

लहसुन का सेवन जहां शरीर से कई रोगों को दूर करने में मदद करता है वहीं लहसुन के छिलकों (garlic peel health benefits) को पानी में उबालकर पीने से सर्दी-जुकाम में राहत मिलती है। इस बात का ध्यान रखें कि पानी गुनगुना होने पर ही पिएं।

पैरों की सूजन (swelling: garlic peel health benefits)

सर्दी में सूजन आम बात है लेकिन पैरों में सूजन कभी-कभी तेज दर्द का कारण बनती है। पैरों में सूजन की समस्या को दूर करने के लिए आप लहसुन के छिलकों को पानी में उबाल लें। फिर उस पानी से अपने पैरों को धोएं। नियमित रूप से ऐसा करने पर पैरों की सूजन खत्म होने लगती है।

जूं को खत्म करता है लहसुन का छिलका

बहुत से लोगों के सिर में जुएं हो जाती हैं और फिर सिर में खुजली, दानें की समस्या से आपको परेशानी हो सकती है। ऐसे में आपको लहसुन के छिलकों (garlic peel health benefits) का पेस्ट बनाकर उसमें नीबू का रस मिला कर अपने बालों पर लगाना है। थोड़ी देर बाद साफ पानी से बालों को धो लेना है। ऐसा करने पर बालों से जुएं खत्म हो जाती हैं।

Published : December 20, 2020 12:20 pm | Updated:December 20, 2020 12:21 pm

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