Switch to Eng

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Health, Fitness, Beauty & Diet | Pregnancy & Parenting | Diseases & Home Remedies | TheHealthSite.com

Eng
  • होम
  • कोरोना वायरस
  • फिटनेस
  • ब्यूटी
  • डिज़ीज़
    • कैंसर
    • डेंगू
    • टाइफॉइड
    • हेपेटाइटिस
    • टाइप 1 डायबिटीज
  • प्रेगनेंसी
  • पेरन्टींग
  • न्यूज
  • गैलरीज़
  • वीडियो
Home / Hindi / Home remedies / मौसम बदलने के कारण शरीर में हो रहा है दर्द, तो काम आएंगे ये 4 घरेलू नुस्खे

मौसम बदलने के कारण शरीर में हो रहा है दर्द, तो काम आएंगे ये 4 घरेलू नुस्खे

Home Remedies for Body Ache: मौसम बदलने पर कई कारणों जैसे फ्लू, इंफेक्शन आदि से शरीर में दर्द हो सकता है। बदन दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप दर्द निवारक दवाओं का सेवन करने की बजाय इन 4 घरेलू नुस्खों को आजमाकर शरीर में होने वाले दर्द से राहत पा सकते हैं।

By: Anshumala   | Edited by: Anshumala   | | Updated: November 21, 2020 2:11 pm
Tags: Apple cider vinegar  Body pain  Bodyache  cinnamon tea  Ginger in hindi  seasonal health problem  
Bodyache in seasonal change and home remedies in hindi
मौसम बदलने के कारण शरीर में हो रहा है दर्द, तो काम आएंगे ये 4 घरेलू नुस्खे।© Shutterstock.

Home Remedies for Body Ache: मौसम बदलते ही कई तरह की शारीरिक समस्याएं नजर आने लगती हैं, इसमें मुख्य समस्या है शरीर में दर्द होना (weather change body aches)। अक्सर, सर्दी के मौसम (Winter Season) की शुरुआत होने से लोगों को शरीर के कई भागों, मांसपेशियों में दर्द (Seasonal body ache) रहने लगता है। कई बार चोट लगने से भी शरीर में दर्द (Body pain) होता है, तो कई बार शरीर में दर्द के कई अन्य कारण भी होते हैं। अधिक काम करने, एक्सरसाइज करने, तेज दौड़ने से भी शरीर में दर्द का अनुभव (Causes of body ache in hindi) होता है। इसके अलावा, शरीर में दर्द फ्लू, इंफेक्शन आदि होने पर भी हो सकता है। Also Read - पुरुष-महिलाओं में यौन संचारित रोग गोनोरिया के दिखते हैं अलग-अलग लक्षण, 4 घरेलू उपचारों से दूर करें लक्षण

वैसे बदन या शरीर दर्द की समस्या आज कॉमन होती जा रही है। इसके पीछे बेतरतीब जीवनशैली भी जिम्मेदार है। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए अक्सर लोग दर्द निवारक दवाओं का सेवन करते हैं। बार-बार दर्द से पीछा छुड़ाने के लिए पेनकिलर खाने के कुछ साइड एफेक्ट्स भी हो सकते हैं। हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे (Home Remedies for Body Ache) बता रहे हैं, जिसके सेवन से आप शरीर के दर्द से राहत पा सकते हैं। Also Read - बंद नाक (स्टफी नोज) से हैं परेशान, 4 होम रेमेडीज तुरंत देंगे बंद नाक से राहत



शरीर में दर्द होने के कारण (Causes of Body Ache) 

1 क्रोनिक फटीग सिंड्रोम होने पर भी थकान महसूस होता है। इसमें मांसपेशियों, गले और सोते समय शरीर के कई हिस्सों में दर्द महसूस हो सकता है। Also Read - तापसी पन्नू ने बताया चर्बी घटाने का प्राकृतिक तरीका, पीती हैं ये हेल्दी ड्रिंक

2 हाइपोथाइरॉइड होने पर भी शरीर में दर्द, सूजन और थकान होती है।

3 जब शरीर में सही तरीके से ब्लड सर्कुलेशन ना हो, तो आपको हाथ-पैर, अन्य मांसपेशियों में दर्द होने लगता है।

4 सीजनल फ्लू होने पर भी बुखार में शरीर में दर्द (Body Aches during Seasonal Change) होने लगता है। मसल्स में दर्द होने लगता है।

5 इंफ्लेमेटरी डिसऑर्डर पोलिमेल्जिया रुमेटिका रोग होने पर भी गर्दन, कंधों, कूल्हों और जांघों में दर्द होता है।

हल्दी (Turmeric)

हल्दी कई रोगों का इलाज करती है। इसमें सूजन को दूर करने के गुण मौजूदि होते हैं। आयुर्वेद में हल्दी को प्राकृतिक दर्द निवारक दवा बताया गया है। यदि मौसम बदलने के कारण, बुखार में या मांसपेशियों में चोट लगने के कारण दर्द हो रहा है, तो आप हल्दी (tips to get rid of body pain) का सेवन करें। शरीर में दर्द हो या कोई चोट या घाव हो गया हो, आप हल्दी को दूध में मिलाकर पिएं या इसका लेप लगाएं।

सेब का सिरका (Apple cider Vinegar) 

सेब के सिरके (Apple cider Vinegar) से भी शरीर में होने वाले दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। बाल्टी में गर्म पानी डालकर उसमें एक से दो कप सेब का सिरका मिलाएं। पैरों में दर्द है, तो बाल्टी में पैरों को डुबाकर रखें। आप सिरका मिला पानी से स्नान करेंगे,  तो सर्दियों में होने वाले बदन दर्द से छुटकारा (Home Remedies for Body Ache in hindi) मिलेगा।

अदरक (Ginger)

अदरक सूजन को कम करता है। बदन दर्द (How to get rid of body ache) होने पर आप अदरक वाली चाय पी सकते हैं। अदरक के पेस्ट को भी दर्द वाली जगह पर लगाने से दर्द कम होता है। अदरक आपको कई अन्य रोगों से बचाकर रखता है। इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। सर्दी-खांसी, गले में खराश होने पर अदरक की चाय या काढ़ा पीना फायदेमंद होता है।

दालचीनी (Cinnamon)

एंटी-ऑक्सीडेंट और सूजन रोधी गुणों से भरपूर होती है दालचीनी। गठिया और जोड़ों में दर्द होने पर दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं। जब भी आपके शरीर में दर्द हो, तो एक गिलास गर्म दूध लें। उसमें शहद आधा चम्मच और दालचीनी पाउडर मिला लें। इसे दिन में दो बार पिएं, शारीरिक दर्द से छुटकारा मिल जाएगा। आप दालचीनी वाली चाय (Cinnamon tea benefits) भी पीकर बदन दर्द से राहत पा सकते हैं।

शरीर में दर्द या मांसपेशियों में खिचांव आने पर अपनाएं ये 4 होम ट्रीटमेंट, नहीं पड़ेगी फिजियोथेरेपिस्ट की जरूरत

Published : November 21, 2020 1:42 pm | Updated:November 21, 2020 2:11 pm
Read Disclaimer

20 मिनट से 1 घंटे तक रहता है पित्त की थैली में पथरी का दर्द, जानें क्यों पित्त की थैली में बनती है पथरी 

20 मिनट से 1 घंटे तक रहता है पित्त की थैली में पथरी का दर्द, जानें क्यों पित्त की थैली में बनती है पथरी 

फेफड़े हो चुके हैं खराब बतातें हैं ये चौंकाने वाले 5 साइलेंट संकेत, नजरअंदाज करने पर मौत का खतरा ज्यादा

फेफड़े हो चुके हैं खराब बतातें हैं ये चौंकाने वाले 5 साइलेंट संकेत, नजरअंदाज करने पर मौत का खतरा ज्यादा

Please Wait. Article Loading ....

Health Calculators

BMI Calculator
bmi Calculator
Ideal Body Weight
ideal body weight
Daily Calorie Intake
Daily calorie intake
Calories Burned
calories burned

Trending Topics

Weight Loss
Weight Loss
Keto Diet Tips
Keto Diet Tips
Skin Care Tips
Skin Care Tips
Intermittent Fasting
Intermittent Fasting
Apple Cider Vinegar
Apple Cider Vinegar
Ashwagandha
Ashwagandha
Cancer
Cancer
Pneumonia
Pneumonia
Diarrhoea
Diarrhoea
Dengue
Dengue
Typhoid
Typhoid
Tuberculosis
Tuberculosis

Videos

View All

Why is it important to have a family doctor?

Size zero obessesion may jeopardise your heart …

Parenting tips: Hope you’re not making this …

One among four teenagers battle depression: Signs …

Health Photos

View All

5 effective home remedies to treat bumps after waxing

Fenugreek, onions and other ingredients that will keep your hair strong this winter

Beware! Dimples on breast could be a sign of breast cancer

What happens to your body when you eat a heavy dinner?

Health News in Hindi

Pfizer Covid-19 Vaccine: फाइज़र की वैक्सीन लेने के बाद भी इजरायल में 12 हजार लोगों को हुआ संक्रमण, प्रशासन ने कहा उम्मीद पर खरी नहीं उतरी वैक्सीन

Coronavirus Impact on Brain: क्या कोरोना वायरस कर देता है दिमाग को कमज़ोर?, अब साइंटिस्ट करेंगे इस बात की जांच

जवानी में बाल सफेद होने से परेशान हैं तो करी पत्‍ते से करें इसका उपचार, बालों का झड़ना भी हो जाएगा कम

दुबले-पतले शरीर वालों को तंदुरुस्त बना देंगी यह 4 ट्रिक्स, जानिए बॉडी ट्रांसफॉर्म करने के उपाय

Treating Diabetes with Ayurveda: डायबिटीज की बीमारी हो जाएगी खत्म, आज़माएं ये आयुर्वेदिक तरीके

Read All

Recent Posts

  • Beware! This could be an early sign of Alzheimer’s
  • Mental disorder during pregnancy: Early diagnosis of this condition is now possible
  • South African coronavirus variant may ‘escape antibodies, cause reinfection’
  • Is reinfection of coronavirus a reality? Know if you are at risk
  • COVID-19 vaccines: How It Works, Who Should Take It, Safety, Precautions And Thereafter

About The health Site

TheHealthSite.com is India's largest health site with more than 40 lakh unique visitors per month. We focus on fitness, beauty, health, pregnancy and more.

Most popular health and wellness website in India in 2012 at the Website of the year awards.

health@corp.india.com
+91 – 22 – 6697 1234
Landline Phone number 91 – 22 – 2490 0302.

ZEE ENTERTAINMENT ENTERPRISES LTD, 18th floor, A-Wing, Marathon Futurex, N. M. Joshi Marg, Lower Parel, Mumbai, Maharashtra 400013.

Useful Links

  • Weight Loss
  • Keto Diet Tips
  • Skin Care Tips
  • Intermittent Fasting
  • Apple Cider Vinegar
  • Ashwagandha
  • Cancer
  • Pneumonia
  • Diarrhoea
  • Dengue
  • Typhoid
  • Tuberculosis
  • Chickenpox
  • Chikungunya
  • Depression
  • Hepatitis
  • Diabetes
  • Type 2 diabetes
  • Arthritis
  • Swine Flu
  • Baby Names
  • Cough and cold
  • Heart Attack
  • Breast Cancer
  • Ebola Virus
  • Dengue
  • Malaria
  • International Yoga Day
  • Hypotension
  • Heart Failure
  • Asthma
  • Brain Tumour
  • Celebrity Fitness
  • Goitre
  • HIV/AIDS

We respect your privacy

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Author Profiles

Copyright © 2021 Zee Entertainment Enterprises Limited. All rights reserved.