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Benefits of rice water for loss: बाल झड़ने की समस्या लगभग हर किसी को अपने जीवन में कम से कम एक बार जरूर होती है, जिसके के कारण भी अलग-अलग होते हैं। कुछ लोगों को न्यूट्रिशन से जुड़ी समस्याओं को कारण बाल झड़ने की समस्या होने लगती है जैसे आयरन या विटामिन बी12 की कमी आदि। कुछ लोगों को बाहरी कारकों के कारण हेयर फॉल होने लगता है जैसे प्रदूषण, सफाई न रख पाना और डैंड्रफ आदि। यही कारण है कि मार्केट में हेयर फॉल रोकने वाले इतने प्रोडक्ट्स मौजूद होने के बाद भी वे काम नहीं कर पाते हैं। ऐसी स्थितियों में अक्सर घरेलू नुस्खे काम आते हैं और चावल का पानी भी उनमें से एक है। यदि आपको बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं और हेयर केयर प्रोडक्ट्स भी ठीक से काम नहीं कर पा रहे हैं, तो ऐसे में आपको चावल के पानी वाला ये खास नुस्खा जरूर अपनाना चाहिए। हम आपको चावल के पानी से मिलने वाले 4 फायदे और इसके इस्तेमाल के कुछ अलग-अलग तरीकों के बार में बताने वाले हैं। (How to use rice water for hair)
चावल उबालने के बाद उस पानी को अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि उस पानी में भी खूब सारे पोषक तत्व होते हैं। ये बालों में इस पानी का इस्तेमाल करने से बालो को जरूरी पोषण मिलता है, जिससे बाल जड़ों से मजबूत होने लगते हैं। जिन लोगों को बाल झड़ने की समस्या है, उनके लिए यह अच्छा ऑप्शन हो सकता है।
आजकल प्रदूषण, तेज धूप और देखभाल की कमी के कारण हर किसी के बालों में अजीब रूखापन रहता है। यहां तक कि महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स भी कुछ ही देर कर लिए काम कर पाते हैं और फिर से बालों का वही हाल हो जाता है। ऐसे में चावल के उबले पानी का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि ये बालों की नेचुरल चमक वापस लाने में मदद करते हैं।
जिस तरह कुछ लोगों की स्किन ज्यादा ऑयली रहती है, उसी प्रकार से कुछ लोगों के बालों में भी ज्यादा चिपचिपापन रहता है। ग्रिजी बालों से छुटकारा पाने के लिए उबले चावल का पानी काफी अच्छा ऑप्शन हो सकता है। ये पानी बालों में मौजूद अतिरिक्त चिकनापन निकाल देता है, जिससे चिपचिपेपन की समस्या नहीं हो पाती है।
बालों की लंबाई न बढ़ने का कारण ज्यादातर मामलों में न्यूट्रिशन की कमी हो सकता है और चावल के पानी से बालों को पर्याप्त न्यूट्रिशन मिलता है। यदि आपको बालों की लंबाई भी बढ़ नहीं रही है, तो आपको भी इस खास पानी को जरूर आजमाना चाहिए। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद मिल सकती है।
चावल के पानी का पानी आपके बालों के लिए जितना फायदेमंद है, उतना ही आसान इसका इस्तेमाल करना है। चावल उबालने के बाद पानी को छान लें और ठंडा होना दें। जब पानी गुनगुना हो जाए तो उसे अपने बालों में अच्छे से लगा लें। इस पानी को कम से कम 20 से 25 मिनट तक अपने बालों में लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी में धो लें। बालों में इसे लगाने के बाद उसे धूप में न सुखाएं। साथ ही इसका इस्तेमाल करने से पहले पुराने कपड़े पहन लें।
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