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Written By: Atul Modi | Published : February 17, 2023 11:15 AM IST
दांतों में कीड़े (कैविटी) होना आज के समय में ये आम बात हो गई है। लेकिन कैविटी को हल्के में लेना आप पर भारी पड़ सकता है। कैविटी को दांतों में कीड़े लगना कहते हैं। कैविटी की पहचान आप ऐसे भी कर सकते हैं कि आपके दांतों में काले-काले गड्ढे हो जाते हैं, सड़न होने की वजह से ये दांतों को अंदर से खोखला भी कर देते हैं। जिससे आपको भयानक दर्द का एहसास भी होता है। दांतों का दर्द बेहद असहनीय होता है। जितनी जल्दी हो सके इससे छुटकारा पा लेना चाहिए नहीं तो इसके बैक्टीरिया बाकी के दांतों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। घरेलू उपायों के जरिए भी आप दांतों में कीड़े (कैविटी) को दूर कर सकते हैं।
हर घर में नारियल का तेल पाया जाता है। प्रभावित दांत में नारियल का तेल डालने से दांतों का प्लॉक, बैक्टीरिया, मुंह की बदबू और सड़न से राहत देता है। मुंह में नारियल का तेल डालकर लगभग 5 से 10 मिनट तक रखें। इसके बाद इसे थूक के जरिए बाहर निकाल दें। इसको निगलें नहीं। इससे कैविटी दूर होती है।
कैल्शियम कार्बोनेट से भरपूर आप अंडे के छिलका इस्तेमाल भी कैविटी दूर करने के लिए कर सकते हैं। दांतों के खराब हुए इनेमल को फिर से खनिज देना का काम अंडे का छिलका करता है। आप अंडे के छिलके को उबालकर उसका छिलका निकाल लें और इसे पीस लें। इसमें बेकिंग सोडा और कोकोनट ऑयल मिलाकर पेस्ट बना लें और इसका यूज दांतों के प्रभावित जगह करें।
हर्बल चीजें वैसे भी हर तरह से फायदेमंद ही होती हैं। हर्बल के इस्तेमाल करने से दांतों से खून बहने और कैविटी की समस्या से निजात दिलाने में सहायक होता है। इसे बनाने के लिए आप आंवला, नीम, दालचीनी पाउडर, लौंग पाउडर, बेकिंग सोडा एकत्र कर लें। इसके बाद इसको मिक्स करके पाउडर बना लें। हर रोज इससे दांतों में ब्रश करें। इसका लाभ आपको जल्द ही मिलने लगेगा।
मुलेठी की जड़ सेहत के नजरिए से बेहद ही फायदेमंद होती है। अगर कैविटी की समस्या आपको है तो आप मुलेठी की जड़ को महीन पीसकर इसका चूर्ण बना लें। फिर इसे दंत मंजन की तरह ही इस्तेमाल करके कुल्ला कर लें। कैविटी से राहत मिलेगी।
सर्दी, जुकाम और खराश में रामबाण माना जाने वाला लौंग कैविटी को दूर कर सकता है। कैसे ये भी जानिए।दरअसल, आप लौंग के तेल को कॉटन की सहायता से कैविटी की जगह रखें। इस प्रक्रिया को आप रात को सोते समय करें और सुबह कॉटन हटा दें। इसे नियमित रूप से करें। कैविटी ठीक हो जाएगी।
(डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई समस्त जानकारी आपकी जागरूकता के लिए है। अगर आप इन युक्तियों को प्रयोग में लाना चाहते हैं तो पहले अपने विशेषज्ञ/चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।)
