चंदन बेहद मनमोहक सुगंध वाला पेड़ होता है और इसकी सबसे खास बात यह है कि इसकी लकड़ी से प्राप्त होने वाली खुशबू कई सदियों तक रहती है। चंदन की लकड़ी व पत्तों से अनेक प्रकार के लाभ मिलते हैं और सदियों से कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के लिए इसे एक घरेलू उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है। इससे प्राप्त होने वाले स्वास्थ्यवर्धक गुणों को देखते हुए इसकी पहचान एक जड़ी-बूटी की तरह भी की जा सकती है। प्राचीन समय से ही चंदन का इस्तेमाल एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जा रहा है और आज भी मार्केट में आसानी से चंदन व उसके प्रोडक्ट आसानी से मिल जाते हैं।
चंदन की लकड़ी व पत्तों में अनेक स्वास्थ्यवर्धक तत्व पाए जाते हैं, जिसके इस्तेमाल से निम्न स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं -
चंदन में कुछ खास प्रकार के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो चेहरे की सूजन, लालिमा व जलन जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करती हैं। सोरायसिस, एक्जिमा और एटॉपिक डर्मेटाइटिस जैसी स्थितियों में चंदन का इस्तेमाल लाभदायक हो सकता है।
चंदन के पत्ते व लकड़ी के रस में खास प्रकार के तत्व पाए जाते हैं, जो पेट के अंदरूनी रोगों का इलाज करने में मदद करते हैं। कुछ अध्ययनों में पाया गया कि चंदन की लकड़ी में कई ऐसे कंपाउंड होते हैं, जो पेट के अल्सर का इलाज करने में मदद करते हैं।
चंदन पर किए गए कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया कि इसमें एंटीपायरेटिक गुण भी होते हैं, जो शरीर के तापमान को सामान्य स्तर पर लाने में मदद करते हैं। जिन लोगों को हल्का बुखार है उनके लिए चंदन लाभदायक हो सकता है।
चंदन से मनमोहक खुशबू आती है, जिसकी गंध लेकर मस्तिष्क के रसायन स्तरों की असामान्य हलचल में कमी आने लगती है और आपको अच्छा महसूस होने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार भी चंदन की खुशबू मानसिक शांति प्रदान करने में मदद करती है।
हालांकि, चंदन से प्राप्त होने वाले उपरोक्त लाभ आमतौर पर प्राचीन चिकित्सा प्रणालियों या अध्ययनों पर आधारित हैं और हर व्यक्ति के शरीर पर इसका प्रभाव अलग हो सकता है।
चंदन में कई ऐसे तत्व भी पाए जाते हैं, जो कुछ लोगों के शरीर में जाकर विषाक्त प्रभाव पैदा कर सकते हैं जिससे निम्न लक्षण पैदा हो सकते हैं -
इसके अलावा चंदन की खुशबू कुछ लोगों को सिर में दर्द की समस्या पैदा कर सकती है और वहीं कुछ लोगों को इससे एलर्जी भी हो सकती है।
चंदन का इस्तेमाल करने के तरीके निम्न हो सकते हैं -
हालांकि, यदि आप चंदन का सेवन करने जा रहे हैं, तो उससे पहले आपको एक बार डॉक्टर से संपर्क करने की सलाह दी जाती है।
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