Written By: priya mishra | Updated : September 21, 2023 9:01 AM IST
Coconut Oil For Dandruff: बालों में डैंड्रफ यानी रूसी होना एक आम समस्या है। धूल-मिट्टी, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बालों में डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के शैंपू और तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार इनसे भी कुछ खास फायदा नहीं मिलता है।ऐसे में, कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से डैंड्रफ को कम किया जा सकता है। अगर आप भी डैंड्रफ से परेशान हैं, तो इससे छुटकारा पाने के लिए नारियल का तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण मौजूद होते हैं, जो स्कैल्प पर बैक्टीरिया को पनपने से रोकते हैं। वहीं, इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों को मजबूत और घना बनाने में मदद करते हैं। नारियल तेल का इस्तेमाल करने से स्कैल्प पर जमा डैंड्रफ जड़ से साफ हो सकता है। तो आइए, जानते हैं डैंड्रफ हटाने के लिए नारियल तेल का उपयोग कैसे करें?
डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप नारियल तेल और नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप नारियल तेल में कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। करीब आधे घंटे बाद बालों को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करने से आपको काफी लाभ होगा।
एक बाउल में 3-4 चम्मच नारियल का तेल लें। इसमें 5-6 बूंदे रोजमेरी तेल की डालकर मिक्स कर लें। अब इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट तक मसाज करें। 30-45 मिनट बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे स्कैल्प पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और बाल मजबूत होंगे। यह स्कैल्प को क्लीन करके डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है।
बालों से डैंड्रफ हटाने के लिए आप नारियल तेल में कपूर मिलाकर लगा सकते हैं। इसके लिए आप कपूर की 2 गोलियों को पीसकर गर्म नारियल तेल में मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को अपने बालों की जड़ों में लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। करीब 1 घंटे बाद बालों को शैंपू की मदद से धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक से दो बार करें।
नारियल तेल का प्रयोग करने से सिर में डैंड्रफ और खुजली की समस्या ठीक हो सकती है। लेकिन ध्यान रखें कि अगर आपको इनमें से किसी भी इंग्रेडिएंट से एलर्जी है, तो उसका इस्तेमाल न करें।
