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Written By: Anshumala | Updated : August 25, 2019 1:23 PM IST
रूखे बालों में जान डालने के उपाय। © Shutterstock
रूखे, टूटते-गिरते बालों की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। लगातार गिरते और रूखे होते बालों से हो सकता है आप भी परेशान हों। हर कोई चाहता है कि उसके बाल आकर्षक, सिल्की और चमकीले नजर आएं। यदि आप भी बालों की रूखेपन की समस्या से परेशान हैं, तो इसे दूर करने के उपाय सोचें। बालों को सिल्की बनाने के लिए पार्लर का सहारा लेना छोड़े दें। आप घरेलू उपायों से भी अपने बालों को सिल्की बना सकते हैं।
बालों के रूखेपन की समस्या से महिलाएं अधिक परेशान रहती हैं। दरअसल, महिलाओं के बाल लंबे होते हैं, जिसमें ड्राईनेस दूर से ही पता चलती है। बालों में जब मॉइश्चर की कमी हो जाती है, तो बाल रूखे हो जाते हैं, इसे ही ड्राई हेयर कहते हैं। बाल फॉलिकल सेबैकस ग्रंथि से जुड़े होते हैं, जो प्राकृतिक रूप से तेल डिस्चार्ज करती है। रूखे बालों में कंघी करने पर बाल कंघी में फंस जाती है। काफी टूटती भी है।
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आपके बाल रूखे हैं या नहीं इसकी पहचान आप बालों में चमक न होना, बालों का बेजान होना, बालों का टेक्सचर कड़ा होना, दोमुहें बाल, सर में खुजली होना आदि लक्षणों से पहचान सकती हैं।
बाल ड्राई कई कारणों से होते हैं। डस्ट, प्रदूषण, अनहेल्दी ईटिंग हैबिट, बालों की सफाई न करना आदि कुछ कारणों से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। कई बार धूप में अधिक देर तक रहने, कम पानी पीने, बालों को अधिक गर्म पानी से धोने, कंडीशनर के अधिक इस्तेमाल आदि से भी बाल रूखे हो जाते हैं। जो लोग अधिक दिनों से बीमार हों और दवाओं का सेवन कर रहे हों, इसके कारण भी कई बार बाल ड्राई हो जाते हैं।
- बादाम तेल बालों में अप्लाई करें। इसमें विटामिन ई और डी के साथ कई तरह के मिनरल्स जैसे कैल्शियम, पोटैशियम होते हैं, जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। बालों का मसाज करें इस तेल से ताकि बाल मुलायम और हेल्दी हों। यह बालों के ग्रोथ को भी बढ़ाता है और इससे प्राकृतिक चमक भी आती है।
- ड्राईनेस की समस्या को दूर करने के लिए दही और केले के पेस्ट को 15 मिनट बालों में लगाकर रखें। फिर बालों को धो लें। ड्राई हेयर की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
- जैतून का तेल रूखे और दोमुहें बालों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार माना जाता है। अपने बालों को अच्छी तरह से धोएं और तौलिये से सुखा लें। थोड़ा सा जैतून तेल गर्म करके बालों की जडों पर लगाएं। आधा घंटे लगा रहने के बाद शैंपू करें। अंडा प्रोटीन और विटामिन का अच्छा स्रोत होता है। यह रूखे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अंडे को बालों में लगाकर कुछ देर बाद सिर को हल्के गर्म पानी से धो लें।
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