दौड़ना सबसे अच्छा व्यायाम माना जाता है. महिला हो या पुरुष हर कोई दौड़ने की एक्सरसाइज या खेल पसंद करते हैं. इस बारे में आपको एक बात सोचनी चाहिए कि आखिर महिलाओं की तुलना में पुरुष तेज क्यों दोड़ते हैं ? या ये कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं कम तेज दौड़ पाती हैं. इसके बारे आपको एक बात तो जान ही लेनी चाहिए कि इसका ताकत से कोई संबंध नहीं हैं. आइए जानते हैं महिलाओं से तेज क्यों दोड़ते हैं पुरुष... हार्मोन महिला और पुरुष में मुख्य अंतर हार्मोन की वजह से ही आता है. यौवन से पहले लड़का
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