वेट लॉस (weigh loss tip) करना केवल पानी पीकर ( Weight Loss with Water) भी संभव है। इससे आपको ना केवल वेट लॉस में मदद होती है। बल्कि बेली फैट घटाना भी आसान हो जाता है। जी हां एक्सपर्ट् की मानें तो वेट लॉस यानि वजन कम करने के लिए केवल पानी पीना ही काफी है। ( Weight Loss with Water) पानी पीएं बार-बार होगा वेट लॉस अच्छे से ( Weight Loss with Water): एक्सपर्ट्स के अनुसार वेट लॉस की कोशिश कर रहे लोगों को दिन में 4 लीटर पानी पीना चाहिए। आमतौर पर 8-10 गिलास यानि 2 लीटर पानी पीने