
साधना तिवारी
साधना तिवारी 15 वर्षों से मीडिया क्षेत्र में हैं। लगभग 9 वर्षों से अधिक समय से ZEE ग्रुप के साथ जुड़ी हुई ... Read More
Written By: Sadhna Tiwari | Published : November 12, 2019 2:04 PM IST
दक्षिण दिशा में पैर ना करके सोना हर भारतीय परिवार में बुरा माना जाता है।
हेल्दी रहने के लिए नींद (Sleeping Position) महत्वपूर्ण है। यह हमारे शरीर और मन को आराम देता है। यह रोज़मर्रा के काम करने के लिए ऊर्जा देती है। लेकिन सोने की सही पोजिशन भी महत्वपूर्ण हैं। (Sleeping in the North)
भारतीय परिवारों में स्लीपिंग पोजिशन (Sleeping Position) से जुड़ी कई बातें अक्सर दोहरायी जाती हैं। ऐसी ही एक बात है दक्षिण दिशा में पैर ना करके सोना। यह एक सलाह है जिसे हर भारतीय परिवार में बुज़ुर्ग ज़रूर देते हैं।
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वास्तु शास्त के मुताबिक उत्तर दिशा में सिर ना रख कर सोना चाहिए। इसके पीछे एक उचित कारण भी बताया गया है। साइंस के सिद्धांतों के आधार पर यह सही साबित होता है। दरअसल सौरमंडल की चुम्बकीय तरंगे, दक्षिण से उत्तर दिशा में ट्रैवल करती हैं। जब हम उत्तर दिशा में सिर करके सोते हैं, तो ये तरंगे सिर से होते हुए पैरों की तरफ गुज़र जाती हैं।
यह प्रक्रिया पाचन तंत्र और ओवर ऑल हेल्थ के लिए अच्छी मानी जाती हैं। लेकिन जब कोई व्यक्ति दक्षिण दिशा में पैर करके सोता है, तो इन तरंगों का उल्टा प्रभाव पड़ता है।
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