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Home / Hindi / Health News / जैकलीन फर्नांडिज ने जैसलमेर में लिया राजस्थानी भोजन का स्वाद, जानें फूडी होते हुए भी कैसे रहती हैं जैकलीन इतनी फिट !

जैकलीन फर्नांडिज ने जैसलमेर में लिया राजस्थानी भोजन का स्वाद, जानें फूडी होते हुए भी कैसे रहती हैं जैकलीन इतनी फिट !

जैकलीन कहती हैं कि कि डायट और एक्सरसाइज (Jacqueline Fernandez Diet) फिटनेस में एक अहम भूमिका निभाते हैं। लेकिन वे अच्छी लाइफ जीने के लिए पॉजिटिव रहने में भरोसा करती हैं। जानें जैकलीन फर्नांडिज़ के ऐसे ही कुछ और डायट और फिटनेस सीक्रेट्स । (Jacqueline Fernandez Diet)

By: Sadhna Tiwari   | Edited by: Sadhna Tiwari   | | Updated: February 18, 2021 9:59 pm
Tags: Bollywood actress  Celebrity fitness  Jacqueline Fernandez  Jacqueline Fernandez fitness  Rajasthan  
Jacqueline Fernandez diet

Jacqueline Fernandez Diet: बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नाडीज अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए जानी जाती हैं। लेकिन मौका मिलते ही वह स्वादिष्ट भोजन खाना पसंद करती हैं।  जैकलीन इन दिनों अपनी आनेवाली फिल्म ‘बच्चन पांडे’ (Bachchan Pandey) की शूटिंग  राजस्थान में कर रही हैं। इसी शूट के दौरान टाइम मिला तो जैकलीन ने जैसलमेर में लोकल राजस्थानी भोजन का भी  लुफ्त उठाया। Also Read - मां श्रीदेवी की बरसी पर उन्हें याद कर इमोशनल हुई जान्हवी कपूर, मां और बेटी के रिश्ते को मज़बूत बनाती हैं ये छोटी-छोटी बातें

जैकलीन भारतीय पकवानों और भोजन (Indian Food) को खूब पसंद करती हैं। इसीलिए, जब भी देश में कहीं घूमने के लिए जाती हैं तो वहां के लोकल फूड का स्वाद उठाती हैं। बताया जाता है कि जैकलीन बहुत बड़ी फूडी हैं और उन्हें खाने-पीने का बहुत शौक रखती हैं। वह स्थानीय भारतीय भोजन खाने का एक मौका भी नहीं ढ़ूढ़ती। (Jacqueline Fernandez Diet) Also Read - Malaika Arora Fitness: इंटरव्‍यू में म‍लाइका अरोड़ा ने खोला फिटनेस का राज, 8 सवालों का जवाब देकर बताई सारी टिप्‍स



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जैकलीन का भोजन के लिए प्यार इतना है कि वे जहां कहीं भी जाती हैं, वहां पहुंचने से पहले वहां के विशेष भोजन के बारे में पता करती हैं और उन्हेें खाती हैं। ऐसी ही एक तस्वीर जैकलीन ने  अमृतसर के स्थानीय स्ट्रीट फूड और वहां की पारंपरिक आइटम्स का भरपूर आनंद लिया था। (Jacqueline Fernandez Lifestyle) लेकिन, फैंस हमेशा जैकलीन की ग्लोइंग स्किन (Jacqueline Fernandez Skin) और उनकी फिटनेस की तरफ आकर्षित होते हैं। इसीलिए, वे हमेशा यह जानना चाहते हैं कि जैकलीन अपनी पसंद की चीज़ें खा-पीकर कैसे रहती हैं फिट एंड हेल्दी।

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जैकलीन फर्नांडिज़ के डायट और फिटनेस सीक्रेट्स

एक मीडिया इंटरव्यू में जैकलीन ने कहा था कि वे हर 15-20 का वर्कआउट करती हैं और किसी भी स्थिति में अपने वर्कआउट रूटीन को डिस्टर्ब नहीं करतीं। साल 2021 के लिए जैकलीन ने कई वेलनेस गोल बनाए हैं। जिनके बारे में उन्होंने कहा था कि वे वॉकिंग को एक अच्छा वर्कआउट मानती हैं। यही नहीं कार्डियो हेल्थ बेहतर रखने के लिए वे डांस भी करती हैं।

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जैकलीन कहती हैं कि कि डायट और एक्सरसाइज फिटनेस में एक अहम भूमिका निभाते हैं। वह आपको एनर्जेटिक और खुशहाल रहने में मदद करती हैं। लेकिन साथ ही सकारात्मक सोच रखना भी आवश्यक है।जैकलीन अच्छी लाइफ जीने के लिए पॉजिटिव रहने में भरोसा करती हैं।

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इसके अलावा मेडिटेशन के लिए भी जैकलीन रोज़ समय निकालती हैं। साथ ही दोस्तों और परिवार के साथ खाना खाने और अच्छा वक़्त बिताने जैसे तरीकों से वो खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए करती हैं।

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(Inputs: आईएएनएस,एएसएन/एएनएम)

Images: Instagrama/ Jacqueline Fernandez.

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Published : February 18, 2021 9:21 pm | Updated:February 18, 2021 9:59 pm
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