करवा चौथ के मौके पर आप पहले से तरह-तरह की तैयारियां करते हैं। कौन-सी साड़ी कौन-से गहने कौन-सी नई हेयर स्टाइल करेंगे इन सबके बारे में सोचती हैं और उसके अनुसार तैयारी करती हैं। आखिर क्यों न करें पति के लंबे जीवन के लिए जो प्रार्थना करनी हैं। इसके लिए आप दिन भर भूखी-प्यासी रहने से भी पीछे नहीं रहेंगी। लेकिन क्या आपने कभी ये सोचा है कि बिना पानी और खाना के दिन भर रहने से आपके सेहत पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा विशेषकर जब आपका स्वास्थ्य पहले से बिगड़ा हुआ हो। इस मामले में न्यूट्रिशनिस्ट नैनी सितलवाड़ की