रोजाना के काम का बोझ और तनाव स्ट्रेस देता है और सरदर्द की परेशानी भी होने लगती है। सरदर्द ज्यादातर स्ट्रेस के कारण ही होता है। हम अक्सर लोगों को देखते हैं कि सरदर्द की परेशानी के लिये तुरंत पेन किलर का लेते हैं। ज्यादा पेनकिलर का इस्तेमाल हेल्थ के लिए नुकसानदायक होता है। जापान में लोग सरदर्द के लिए के विशेष थेरेपी का उपयोग करते हैं। शियात्सु थेरपी के नाम से जानी जाने वाली यह थेरेपी बहुत कारगर भी है। सरदर्द का इलाज अगर कुछ खास उपाय से हो जाये तो इससे बेहतर क्या हो सकता है। एक
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