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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:43 PM IST
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अनुवादक: Anoop Singh
तरबूज गर्मियों के मौसम के लिए अमृत माना जाता है, यह हमारे शरीर के बुरे कोलेस्ट्रॉल(LDL) को खत्म करके हमें दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाता है। वहीँ दूसरी तरफ टमाटर भी कैल्शियम और विटामिन ए के मुख्य स्रोत के रूप में जाने जाते हैं। आज हम इन दोनों को मिलाकर एक ऐसी हेल्दी सलाद बनाने जा रहे हैं जो स्वाद में चटपटी होने के साथ ही पौष्टिकता से भरपूर है। इस डिश में चाट मसाले के इस्तेमाल से इसका स्वाद और दोगुना बढ़ जाता है। आइये जानते हैं इसकी रेसिपी :
सामग्री:
ड्रेसिंग के लिये:
सलाद के लिये:
सजाने के लिये
बनाने की विधि:
प्रस्तुत इमेज मूल वर्णन पर आधारित कल्पित प्रतिरूप है।
चित्र स्रोत: Shutterstock
