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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:45 PM IST
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अनुवादक – Usman Khan
गर्मियों लाइट और फ्रेश खाना अच्छा लगता है। इन दिनों हैवी लंच से पेट काफी फूला-फूला लगता है। बेहतर है कि लंच में कुछ ऐसी डिश ट्राई की जाए, जो हेल्दी होने के साथ-साथ आपको दिनभर एनर्जी से भरपूर रखे। एक ऐसी ही डिश की रेसिपी आज हम आपको बता रहे हैं। ये डिश है आयरन और फाइबर से भरपूर पालक और प्रोटीन से भरपूर सोया चंक्स की। ये डिश गर्मियों के लिए ही नहीं सर्दियों के लिए भी बेहतर है। चलिए जानते हैं इसे कैसे तैयार किया जाता है। पढ़ें- कीमा पालक: हेल्दी रेसिपी
सामग्री
बनाने की विधि
प्रस्तुत प्रतिकृति (इमेज) मूल वर्णन पर आधारित कल्पित प्रतिरूप है।
चित्र स्रोत - Shutterstock
