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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:45 PM IST
फेस्टिव सीजन जारी है और फेस्टिवल पर मिठाई की बात न हो ऐसा हो ही नहीं सकता। वैसे आजतक आपने फेस्टिवल पर तरह-तरह के पकवान बनाए होंगे लेकिन क्या आपने कभी शीरा या हलवा ट्राई किया है। जाहिर है उत्सव पर बनने वाली चीजों में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। जिसे आप चाव से तो खाते हैं लेकिन आपको मोटापा बढ़ने का भी डर सताता रहता है। खैर, इस बार आप पाइनएप्पल या अनन्नास का शीरा ट्राई करें। आपको बता दें कि इस डिश में ना केवल कम कैलोरी होती है बल्कि यह बहुत पौष्टिक भी है। आप इसमें चीनी के बजाय गुड़ का इस्तेमाल किया जाता है। गुड़ आयरन का और पाइनएप्पल विटामिन सी का बेहतर स्रोत होता है। चलिए आपको इस डिश को बनाने का तरीका बताते हैं।
सामग्री:
बनाने की विधि
प्रस्तुत प्रतिकृति (इमेज) मूल वर्णन पर आधारित कल्पित प्रतिरूप है।
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अनुवादक – Usman Khan
चित्र स्रोत - Shutterstock
