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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:42 PM IST
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आजकल बाज़ार में हर तरह के केक,चॉकलेट और बार उपलब्ध हैं और क्रिसमस आते ही इनकी मांग भी बढ़ जाती है। लेकिन बाज़ार में मिलने वाले बार स्वास्थ्य के लिहाज से उतने पौष्टिक नहीं होते हैं। इसकी बजाय आप क्रिसमस पर अपने घर में ही इससे ज्यादा स्वादिष्ट और पौष्टिक बार बना सकते हैं जो स्वाद में भी बेहतरीन होते है और आपके बच्चे को इससे ज़रूरी पोषक तत्व भी मिल जायेंगे। हम यहाँ ऐसे ही एक फ्रूट एंड नट बार की रेसिपी बता रहे है जिसमें इस्तेमाल किये जाने वाले ड्राई फ्रूट्स और नट्स इसके स्वाद को और लाजवाब बनाने के साथ ही इसे एक पौष्टिक डिश भी बनाते हैं क्योंकि इनसे आपको अधिक उर्जा मिलती है। और यह बनाने में भी बिलकुल आसान है।
सामग्री :
बनाने का तरीका :
मूल स्रोत - Healthy Christmas recipe: Fruit and nut bar
अनुवादक – Anoop Singh
चित्र स्रोत - Shutterstock
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