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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:43 PM IST
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अनुवादक – Usman Khan
चिकन स्टू का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। दरअसल ये डिश होती ही इतनी स्वादिष्ट कि ना चाहकर भी आपको खाने का मन कर जाएगा। ये डिश जितनी स्वादिष्ट है उतने ही इसके स्वास्थ्य लाभ भी हैं। चिकन प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। इसमें फास्फोरस और कैल्शियम पाया जाता है जो कि हड्डियों को स्वस्थ रखता है। चिकन में विटामिन बी6 अधिक मात्रा में मौजूद होता है। ये तत्व दिल के दौरे से सुरक्षा प्रदान करता है। चिकन स्टू की डिश को घर पर बनाना बहुत आसान है। वजन कम करने वाले लोगों के लिए एक हेल्दी रेसिपी है। आइये जानते हैं ये डिश कैसे बनाई जाती है: पढ़ें- तंदूरी चिकन- हेल्दी रेसिपी
सामग्री
गार्निश के लिए: अजवायन के पत्ते
तैयारी के समय: 15 मिनट
पकाने के समय: 25 मिनट
बनाने की विधि
प्रस्तुत इमेज मूल वर्णन पर आधारित कल्पित प्रतिरूप है।
चित्र स्रोत - Shutterstock
