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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:45 PM IST
क्या आप भी रोज एक ही तरह का चिकन खाकर बोर हो गये हैं? तो परेशान न हों हम आपके लिए चिकन की ऐसी ख़ास डिश लायें हैं जिसका स्वाद बेमिसाल है। इसे बनाने में लाइम जूस, मीठे आडू, और तीखे जेलपीनो का इस्तेमाल किया गया है जो इसके स्वाद को एक अलग ही लेवल पर ले जाते हैं। इसे लेटस की पत्तियों में लपेटकर खाना न सिर्फ देखने में अच्छा लगता है बल्कि पौष्टिकता के लिहाज से भी यह एक बेहतरीन डिश है।
इस डिश की सबसे ख़ास बात यह है कि आप इसे कभी भी खा सकते हैं और इसे बनाने में भी ज्यादा टाइम नहीं लगता है। अगर हम इसकी पौष्टिकता की बात करें तो आडू में एंटी ऑक्सीडेंट और विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा होती है जो आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करती है। वहीं जैलपीनो में पाये जाना यौगिक कैपसेसिन आपके मेटाबोलिज्म को बेहतर करता है और वजन कम करने में मदद करता है। आइये जानते हैं इसे बनाने का तरीका
सामग्री:
बनाने की विधि:
प्रस्तुत प्रतिकृति (इमेज) मूल वर्णन पर आधारित कल्पित प्रतिरूपहै।
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अनुवादक: Anoop Singh
चित्र स्रोत: Shutterstock
