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अनुवादक – Usman Khan
इसमें कोई दो राय नहीं है कि स्मोकिंग की लत बहुत बुरी होती है। हालांकि कई लोग स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं लेकिन कोई बेहतर उपाय नहीं होने के चलते वो इस नेक काम में देरी कर देते हैं। लेकिन अब आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। अब आप मशरूम के जरिए इस खराब लत से छुटकारा पा सकते हैं। जर्नल ऑफ साइकोफार्माक्लॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मैजिक मशरूम (magic mushrooms) के निचोड़ से बनी सिलोसाइबिन पिल्स (psilocybin pill) से लंबे समय तक स्मोकिंग करने वालों को काफी मदद मिली है। पढ़ें- स्मोकिंग से हुए काले होंठो को घरेलु उपायों से गुलाबी आकर्षक बनायें
शोधकर्ताओं ने ऐसे दस पुरुष और पांच महिलाओं को लेकर अध्ययन किया, जो 30 साल से प्रतिदिन करीब 19 सिगरेट पीते थे। इन लोगों को अलग-अलग समय पर सिलोसाइबिन पिल (psilocybin) की दो अलग-अलग खुराक दी गई। छह महीने बाद शोधकर्ताओं ने पाया कि इनमें से 80 फीसदी लोगों की स्मोकिंग की आदत लगभग छुट गई।
स्मोकिंग छोड़ने के कुछ आसान टिप्स
चित्र स्रोत - Shutterstock