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Written By: Editorial Team | Updated : January 5, 2017 2:42 PM IST
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जबकि मूंग दाल में इतने पौष्टिक तत्व होते हैं कि हमें अपनी डाइट में उसे अक्सर शामिल करना चाहिए। एक कटोरी पकी हुई मूंग दाल में 100 से भी कम कैलोरी होती है। ये न सिर्फ आपको बीमारियों से रक्षा प्रदान करती है बल्कि आपकी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत अच्छी है। तो आइये इसी मूंग दाल की एक ख़ास रेसिपी लौकी-मूंग दाल बनाते हैं।
सामग्री
विधि
मूल स्रोत - Healthy recipe: Lauki moong dal
अनुवादक – Shabnam Khan
चित्र स्रोत - sumthinzcooking.blogspot.com
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