Chickpea Water: चना पौष्टिक और एनर्जी देने वाला अनाज है। इसीलिए इसे कई तरीकों से भारतीय रसोइयों में पकाया और परोसा जाता रहा है। लोग चने की सब्ज़ी चाट और इसके अंकुरित अनाज का सेवन सलाद के तौर पर करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ना केवल चना खाने बल्कि इसका पानी पीने से भी सेहत को कई फायदे हो सकते हैं। जी हां जिस पानी में चने भिगोकर रखे जाते हैं। अगर कोई व्यक्ति उस पानी को पी ले तो उसकी रोग-प्रतिरोधक शक्ति बढ़ जाता है। (Health Tip in Hindi) दरअसल चने में पाए जाने वाले सारे पौष्टिक
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