कुछ जयादा पकाना कुछ ज्यादा तैयारियां और कुछ ज्यादा सजना-संवरना त्योहारों के सीजन में यही गहमागहमी रहती है हर घर में। पर इस कुछ ज्यादा के बीच सेहत के साथ हो जाती है बहुत ज्यादा लापरवाही। जिससे सेहत तो खराब होती ही है वजन भी खूब बढ़ जाता है। अगर आप भी चाहती हैं अपने वजन को कंट्रोल करना तो त्योहारों में अपनाएं ये टिप्स। एंटीऑक्सीडेंट तत्वों के लिए दिनभर में दो से तीन बार ग्रीन-टी पिएं। यह आपको हल्का महसूस कराएगी और उर्जावान बनाए रखने के साथ तनाव से भी दूर रखेगी। त्योहार एक दिन होता है तो
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