चिलचिलाती तेज धूप ने आपको बहुत थका दिया है और बहुत प्यास भी लगी है? चलिए आपको एक ऐसे नैचरल ड्रिंक के बारे में बताते हैं जो मिनटों में आपको रिफ्रेश और कूलिंग एफेक्ट देगा वह है आम पना। दादी और नानी माँ के जमाने से गर्मी के दिनों में लू और ताप से बचने के लिए आम पना का इस्तेमाल किया जाता रहा है। कच्चे आम में जो विटामिन सी और एन्टीऑक्सिडेंट होता है वह शरीर को ठंडक पहुँचाने के साथ-साथ डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक से भी बचाता है। शेफ संजीव कपूर ने हमें आम पना बनाने के सही तरीके को
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