प्रेगनेंसी के बाद डायस्टसिस रेक्टी (diastasis recti) की शिकायत बहुत सी महिलाओं को होती है। प्रेगनेंसी के बाद पेट बड़ा या थुलाथुला होना एक आम बात मानी जाती है इसलिए ज़्यादातर मामलों में या तो इसकी तरफ ध्यान नहीं दिया जाता या जांच नहीं कराई जाती है। लेकिन आपको इसकी जांच तो करानी चाहिए साथ ही आपको अपनी बॉडी को टोनअप करने के लिए एक्सरसाइज करते समय भी ध्यान देना होगा कि किस प्रकार की एक्सरसाइज़ आपके लिए सही है। अक्सर जिम में आपको ऐसी एक्सरसाइज़ करने के लिए सलाह दी जाती है जिससे डायस्टसिस रेक्टी से परेशान लोगों को
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