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साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल 19 अक्तूबर-25 अक्तूबर

नवरात्र के दिनों में आपकी सेहत क्या रहेगी ठीक? जानिये!

मेषराशि :

स्वास्थ्य और सेहत

अगर आपको हाजमा संबंधी कोई भी प्रॉबल्म है तो इसका इलाज प्रथम अवस्था में ही करवायें, देर करने पर स्थिति और भी बिगड़ सकती है। शरीर के निचले भाग में चोट लगने की संभावना है। इस हफ़्ते पैरों में चोट लगने के कारण हॉस्पिटल भी जाना पड़ सकता है। इसलिए गाड़ी चलाते वक्त या कोई  फिज़िकल एक्टिविटी के वक्त सावधानी बरतें।

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वृषराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते सेहत को लेकर कुछ खास चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। अगर आप खुद के सेहत पर नजर रखेंगे तो सर्दी-खाँसी जैसी छोटी-छोटी समस्याओं को कुछ हद तक टाल सकते हैं। गणेशा की सलाह है कि खुद को फिट एण्ड फाइन रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल, एक्सरसाइज़ और अपने डायट पर ध्यान दें।

मिथुनराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते पेट की बीमारी के सिवा और सेहत को लेकर कुछ खास चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। अगर ज्यादा दिनों तक पेट का प्रॉब्लम चल रहा है तो वैकल्पिक दवाओं का सहारा ले सकते हैं, इससे अवस्था कंट्रोल में आ सकती है। खुद को निरोग रखने के लिए अपने डायट, एक्सरसाइज़ और लाइफस्टाइल पर ध्यान रखें और बुरी आदतों को छोड़ें। 

कर्कराशि :

स्वास्थ्य और सेहत

गणेशा का कहना है कि सर्दी-खांसी को छोड़कर और कुछ सेहत को लेकर कष्ट सहना नहीं पड़ेगा।  मध्य वयस्क और बुजुर्ग लोगों को  बढ़ते उम्र संबंधी समस्या हो सकती है। इसके साथ ही किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधी के समय चोट लगने की संभावना है इसलिए किसी भी प्रकार की एक्सरसाइज़ करते वक्त इस बात का ध्यान रखें कि आप अपने क्षमता से अधिक खुद को थका न दें। 

सिंहराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

तारों का कहना है कि इस हफ़्ते आपको सेहत को लेकर ज्यादा चिंता करनी पड़ सकती है। जिन बीमारियों को लेकर आप लंबे समय से कष्ट पा रहे वह बीमारी बढ़ भी सकती है।  यहाँ तक कि सर्दी-खांसी जैसी छोटी-छोटी समस्याओं को भी नजर अंदाज न करें। अगर सही समय पर इसका इलाज नहीं करवाया तो आपका कष्ट बढ़ भी सकता है।

कन्याराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

आपके लिए खुशखबरी, इस हफ़्ते  आपकी सेहत अच्छी रहेगी।  हाँ, जिन लोगों को जोड़ो में दर्द या अर्थराइटिस का प्रॉब्लम है उनकी तकलीफ हद से ज्यादा बढ़ सकती है। इसलिए कोई भी काम करते वक्त एहतियात बरतें और दवाई लेना न भूलें। इस तरह के कष्ट से आराम पाने के लिए वैकल्पिक दवाओं का भी सहारा ले सकते हैं।

तुलाराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

गणेशा का कहना है कि इस हफ़्ते आपको अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।  हाँ, मंगल के प्रभाव के कारण एसिडिटी और बदहजमी का प्रॉब्लम हो सकता है।  किसी भी प्रकार का शारीरिक परिश्रम करते वक्त या गाड़ी चलाते वक्त सावधानी बरतें क्योंकि छोटी-मोटी दुर्घटना होने की संभावना है।

वृश्चिकराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते अपने हेल्थ को लेकर निश्चिंत रहें। लेकिन गणेशा की सलाह है कि तभी आप स्वस्थ शरीर का सुख भोग सकते हैं जब आप योग, ध्यान और व्यायाम नियमित रूप से करेंगे।

धनुराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

मंगल और शनि के प्रभाव के कारण बहुत बड़ी दुर्घटना होने की संभावना है। गणेशा की सलाह है कि किसी भी प्रकार की तेज चीजों का इस्तेमाल करते वक्त या गाड़ी चलाते वक्त विशेष रूप से सावधान रहें।

मकरराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते  आपको अर्थराइटिस और जोड़ो के दर्द से परेशानी हो सकती है। भविष्य में इससे राहत पाने का भी कोई आसार नजर नहीं आ रहा है।गणेशा का कहना है कि हद से ज्यादा पेनकिलर पर निर्भर न रहें।इसके लिए आप वैकल्पिक दवाएं भी ट्राई कर सकते हैं।

कुम्भराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते आपको अपने पेट की तरफ ध्यान रखना होगा क्योंकि समय रहते इसका उपचार न करने पर परिस्थिति बिगड़ भी सकती है। जिन लोगों को डाइबीटिज या हाई ब्लड-प्रेशर की समस्या वे खुद को जरा ध्यान रखें और समय पर दवाएं लें। अपने डायट और लाइफ स्टाइल पर ध्यान दें।

मीनराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते जिन लोगों को हाई ब्लड-प्रेशर की समस्या है उन्हें सचेत रहने की ज़रूरत है। इसलिए अपने सेहत पर ध्यान दें ताकि समय से पहले परिस्थति को संभाला जा सके। सीढ़ियों से उतरते वक्त, गाड़ी चलाते वक्त सचेत रहें क्योंकि दुर्घटना होने की संभावना है।

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चित्र स्रोत : Shutterstock images


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