साप्ताहिक स्वास्थ्य राशिफल 16 नवम्बर-22 नवम्बर

इस हफ़्ते बदलते मौसम के प्रभाव से आप बच पायेंगे कि नहीं, आप जानना नहीं चाहेंगे?

मेषराशि :

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते सेहत के मामले में आपको ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। हाँ, गाड़ी चलाते वक्त, सीढ़ियों से चढ़ते या उतरते वक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत है। अगर आप छोटी-मोटी बीमारियों से परेशान हैं तो जड़ से ठीक करने के लिए वैकल्पिक दवाओं का सहारा ले सकते हैं।  

वृषराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते सेहत के मामले में आपको ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। हाँ, गाड़ी चलाते वक्त, सीढ़ियों से चढ़ते या उतरते वक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत है। अगर आप छोटी-मोटी बीमारियों से परेशान हैं तो जड़ से ठीक करने के लिए वैकल्पिक दवाओं का सहारा ले सकते हैं।

मिथुनराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

रात को जगने से बदहजमी की समस्या हो सकती है। सुबह के समय हल्का व्यायाम करने से इस समस्या को कंट्रोल में किया जा सकता है। रात को पूरा विश्राम स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है। उम्र पर नजर रखते हुए अपने लाइफ स्टाइल पर ध्यान देने की ज़रूरत है।

कर्कराशि :

स्वास्थ्य और सेहत

शनि के अवस्थान के कारण क्रॉनिक बीमारियाँ अपना असर दिखा सकती हैं। इसलिए स्थिति गंभीर होने से पहले ज़रूरी एहतियात बरतें। अगर आपको डाइबिटीज़ या हाई ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो दवाईयां समय पर लेना न भूलें। नियमित रूप से हल्का एक्सरसाइज़ और मेडिटेशन पर ध्यान दें।

सिंहराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते कुछ खास सेहत को लेकर चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन मध्य वयस्क और बुजुर्ग स्वस्थ रहने के लिए अपने डायट पर ध्यान दें,  किसी भी प्रकार के व्यसन से दूर रहें और आराम करें। तभी फिट एण्ड फाइन रह पायेंगे।

कन्याराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

आंठवें घर में केतु के अवस्थान के कारण स्वस्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। क्रॉनिक बीमारियों को लेकर सावधान रहने की ज़रूरत है और समय पर ज़रूरी एहतियात बरतने की भी ज़रूरत है।  गणेशा की सलाह है कि खुद को स्वस्थ रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाने की सख्त ज़रूरत है।

तुलाराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

गुरू के प्रभाव के कारण क्रॉनिक बीमारियों के लिए सही दवा मिलने में आसानी होगी। केतु के प्रभाव के कारण छोटी-मोटी बीमारियां अपना प्रभाव दिखा सकती हैं। अगर मध्य वयस्क  या बुजुर्ग हैं तो गणेशा का कहना है कि शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। इसके लिए शाम को लंबे सैर पर जायें।

वृश्चिकराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते पेट की समस्या आपको परेशानी में डाल सकती है, लेकिन  ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। अगर ये समस्या ठीक नहीं हो रही है तो वैकल्पिक दवाओं का सहारा ले सकते हैं। मध्य वयस्क और बुजुर्ग लोग  डाइबिटीज़ और हाई ब्लड प्रेशर को लेकर सावधान रहें।

धनुराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

अगर आपको सांस संबंधी समस्या या अर्थराइटिस का प्रॉबल्म हैं तो तुरन्त ज़रूरी एहतियात बरतें, नजर अंदाज करके  अवस्था को गंभीर न होने दें। गणेशा की सलाह है कि सेहत को लेकर एकदम निश्चिंत न हो जाये,  खुद को स्वस्थ रखने के लिए अपने डायट पर ध्यान दें।

मकरराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

मध्य वयस्क और बुजुर्ग अर्थराइटिस और अस्थमा जैसे क्रॉनिक बीमारियों को लेकर सावधानी बरतें जिससे कि बीमारी समय पर कंट्रोल में रहें। सेहत को लेकर समय अच्छा न रहने के कारण छोटी-मोटी बीमारियां भी गंभीर हो सकती हैं, इसलिए सेहत को लेकर अवहेलना न करें। गणेशा का कहना है कि फिट रहने के लिए योगाभ्यास पर ध्यान दें।

कुम्भराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

सर्दी-खांसी जैसी छोटी-मोटी बीमारियां आपको परेशान कर सकती है। अर्थराइटिस के मरीज़ को इस हफ़्ते दर्द से कुछ हद तक आराम पाने की संभावना है।  गणेशा की सलाह है कि यही सही समय है कि आप वैकल्पिक दवाओं का सहारा लेकर बीमारी को जड़ से मिटायें।

मीनराशि:

स्वास्थ्य और सेहत

इस हफ़्ते सेहत को लेकर ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। गणेशा का कहना है कि सेहत को लेकर एकदम निश्चिंत न हो जाये, खुद को फिट एण्ड फाइन रखने के लिए पौष्टिक और संतुलित आहार करें, रात को पर्याप्त मात्रा में आराम करें और सोयें तथा उन दोस्तों से दूरी रखें जो बुरी आदतों के आदि हैं।

चित्र स्रोत : Shutterstock images

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