खाना खाने के बाद चाय पीने की आदत आपको भी है ? अगर है तो आपको इसके बारे में जानकारी भी होनी चाहिए. सुबह-सुबह गर्म चाय पीना हमारी जीवनशैली का एक अहम् हिस्सा है। कुछ लोगों को खाने के साथ या खाने के बाद चाय पीने की आदत होती है। खाने के साथ चाय पीना हमेशा से ही एक विवादास्पद विषय रहा है। जहाँ कुछ शोध का कहना है कि चाय पीना पाचन तंत्र के लिए सही होता है वहीँ कुछ रिसर्च के अनुसार चाय में पाये जाने वाला पदार्थ कैफीन हमारे पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा पहुंचाते हैं। आइये
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