Don’t Miss Out on the Latest Updates.
Subscribe to Our Newsletter Today!
- लेटेस्ट
- डिज़ीज़
- डाइट
- फिटनेस
- ब्यूटी
- घरेलू नुस्खे
- वीडियो
- पुरुष स्वास्थ्य
- मेंटल हेल्थ
- सेक्सुअल हेल्थ
- फोटो स्टोरी
- आयुष
- पेरेंटिंग
- न्यूज
6 Signs One Month Before a Heart Attack : हार्ट अटैक अचानक आता है, लेकिन अगर आप अपने शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों पर अच्छे से ध्यान देते हैं, तो आपको हार्ट अटैक आने से कुछ समय पहले ही इसके लक्षणों के बारे में समझ आ जाएगा। जी हां, कई हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि हार्ट अटैक आने से कुछ महीनों पहले ही हमारा शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है, जिसमें सीने में दर्द होना, सांस फूलना, दिल की धड़ने तेज होना जैसे लक्षण शामिल हैं। आइए डॉ. बिमल छाजेड़, संस्थापक एवं निर्देशक, SAAOL हार्ट सेंटर से जानते हैं हार्ट अटैक आने से 6 दिन पहले दिखने वाले लक्षण कौन-कौन से हैं?
हार्ट अटैक आने से पहले मरीजों को प्रोड्रोमल लक्षणों का अनुभव किया, जिसमें उन्हें सीने में दर्द का अनुभव हुआ। इस तरह के संकेत लगभग 68 फीसदी लोगों में दिख सकता है। हालांकि, हर व्यक्ति में इस तरह के संकेत दिखे, यह जरूरी नहीं है।
एक अध्ययन में पाया गया है कि हार्ट अटैक आने से लगभग 44 फीसदी लोगों को सीने में भारीपन, दबाव और जकड़न जैसा अनुभव हो सकता है। यह एक और सामान्य लक्षण है। अगर आपको ऐसे संकेत दिख रहे हैं, तो फौरन डॉक्टर के पास जाएं।
Also Read : क्या मिर्च खाने से कम होता है हार्ट अटैक का रिस्क
हार्ट अटैक आने से पहले मरीजों की दिल की धड़कने काफी तेज हो सकती हैं। हालांकि, कई बार अन्य सामान्य कारणों से आपको इस तरह के संकेत दिख सकते हैं, लेकिन अगर आपको बार-बार ऐसे लक्षण दिख रहे हैं, तो एक बार डॉक्टर की मदद लें।
हार्ट संबंधी किसी भी तरह की परेशानी होने पर मरीजों को सांस फूलने जैसी परेशानी होना काफी सामान्य है। अगर आपको हार्ट अटैक आने की संभावना है, तो आपको सांस फूलने जैसी परेशानी का अनुभव हो सकता है। मुख्य रूप से हल्के-फुल्के शारीरिक काम के कारण ऐसे संकेत दिख सकते हैं।
सीने में जलन जैसा महसूस होना भी हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं। कई बार हार्ट डिजीज की वजह से सीने में जलन (हार्टबर्न) जैसा महसूस होता है। ऐसे संकेतों को इग्नोर न करें। हालांकि, ऐसे लक्षण कई बार मसालेदार खाना खाने के बाद या फिर अपच की परेशानी के दौरान भी महसूस हो सकता है।
हार्ट अटैक आने से कुछ दिनों पहले मरीजों को अतिरिक्त थकान महसूस होने लगती है। इस कारण हल्के-फुल्के काम के दौरान भी उन्हें थकान और कमजोरी सा अनुभव होने लगता है।